感冒總不好可能由治療不規(guī)范、免疫力低下、存在基礎(chǔ)疾病、再次感染、環(huán)境因素等導(dǎo)致。

1. 治療不規(guī)范：未按醫(yī)囑用藥，如自行增減藥量、提前停藥等，可能使病情反復(fù)。例如使用抗生素治療細(xì)菌性感冒時(shí)，若療程不足，細(xì)菌未被徹底清除，易導(dǎo)致病情遷延不愈。常用的治療感冒的藥物有復(fù)方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、酚麻美敏片等，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

2. 免疫力低下：過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良等會(huì)使身體免疫力下降，影響免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒或細(xì)菌的能力，導(dǎo)致感冒恢復(fù)緩慢。像一些經(jīng)常加班、缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，感冒后就容易總不好。

3. 存在基礎(chǔ)疾病：患有慢性疾病，如慢性支氣管炎、哮喘、糖尿病等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能和恢復(fù)能力。例如糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，身體的抵抗力會(huì)降低，感冒后更難痊愈。

4. 再次感染：在感冒未完全恢復(fù)時(shí)，身體抵抗力較弱，容易再次受到病毒或細(xì)菌的侵襲，導(dǎo)致病情反復(fù)。比如在感冒期間去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，就增加了再次感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕、空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，不利于感冒的恢復(fù)。寒冷的空氣會(huì)刺激呼吸道，使呼吸道黏膜的抵抗力下降；空氣污染中的有害物質(zhì)會(huì)損傷呼吸道，加重炎癥反應(yīng)。

感冒總不好是多種因素共同作用的結(jié)果。當(dāng)出現(xiàn)感冒長(zhǎng)時(shí)間不愈的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)分析原因，調(diào)整生活方式和治療方案。若情況仍未改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。