發(fā)燒冷是否蓋被子需綜合體溫階段、發(fā)燒原因、環(huán)境溫度、個(gè)人體質(zhì)、癥狀表現(xiàn)等因素判斷。

1. 體溫階段：在體溫上升期，身體產(chǎn)熱大于散熱，會感覺發(fā)冷、寒戰(zhàn)，此時(shí)蓋被子可減少熱量散失，幫助緩解不適，利于體溫上升到新的調(diào)定點(diǎn)。如感冒初期體溫快速上升時(shí)，蓋被子能讓身體更舒適。而在體溫持續(xù)期和下降期，產(chǎn)熱與散熱逐漸平衡或散熱大于產(chǎn)熱，若繼續(xù)蓋厚被子，會影響散熱，不利于體溫下降，還可能導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。

2. 發(fā)燒原因：感染性發(fā)燒，如病毒、細(xì)菌感染，在發(fā)冷階段可適當(dāng)蓋被，但要密切關(guān)注體溫變化。若是中暑等非感染性發(fā)燒，即使有發(fā)冷感覺，也不應(yīng)過度蓋被，因?yàn)橹惺钍巧嵴系K導(dǎo)致體溫升高，需增加散熱，應(yīng)解開衣物、用濕毛巾擦拭等。

3. 環(huán)境溫度：環(huán)境溫度低時(shí)，發(fā)燒冷蓋被子可保暖，避免身體熱量過度散失。若環(huán)境溫度高，蓋厚被子會使身體更悶熱，不利于散熱，可根據(jù)情況選擇薄被或不蓋被。

4. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱者，發(fā)燒冷時(shí)蓋被子可防止再次受涼，增強(qiáng)身體抵抗力。而體質(zhì)較好、耐熱能力強(qiáng)的人，可根據(jù)自身感受適當(dāng)減少蓋被。

5. 癥狀表現(xiàn)：除發(fā)冷外，若伴有出汗癥狀，不宜蓋厚被，以免汗液無法蒸發(fā)，導(dǎo)致不適。若只是單純發(fā)冷，無出汗情況，可適當(dāng)蓋被。

發(fā)燒冷是否蓋被子不能一概而論，需綜合多方面因素判斷。關(guān)鍵是要在保證身體舒適的前提下，促進(jìn)散熱和體溫調(diào)節(jié)。若發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。