干咳嗽無痰可通過食療、中藥、西藥、生活護理、霧化吸入等方式緩解，如蜂蜜蘿卜飲、川貝母、右美沙芬、增加空氣濕度、布地奈德霧化等。

1. 食療：蜂蜜蘿卜飲是不錯的選擇，蘿卜有潤肺止咳的功效，蜂蜜能潤喉，二者搭配對干咳無痰有一定緩解作用。還可以制作雪梨銀耳湯，雪梨有清熱潤肺的作用，銀耳能滋陰潤燥，長期食用有助于改善干咳癥狀。此外，百合粥也能起到潤肺止咳的效果，百合本身就有良好的潤肺功效，煮成粥易于消化吸收。

2. 中藥：川貝母具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，可與梨一起燉煮后食用。麥冬能養(yǎng)陰生津、潤肺清心，可用來泡水喝。桔梗有宣肺、利咽、祛痰的功效，也可在醫(yī)生指導下使用。

3. 西藥：右美沙芬是常用的中樞性鎮(zhèn)咳藥，能抑制咳嗽中樞而產生鎮(zhèn)咳作用。噴托維林對咳嗽中樞有直接抑制作用，適用于干咳。氯雷他定對于因過敏引起的干咳有較好的效果，能減輕氣道的過敏反應。使用這些藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 生活護理：要增加室內空氣濕度，可以使用加濕器，避免空氣過于干燥加重咳嗽。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復。此外，避免接觸刺激性物質，如煙霧、粉塵等，外出可佩戴口罩。

5. 霧化吸入：布地奈德是一種糖皮質激素，通過霧化吸入能減輕氣道炎癥，緩解干咳癥狀。異丙托溴銨霧化吸入溶液可以舒張支氣管，減少氣道分泌物，改善干咳。乙酰半胱氨酸霧化液能稀釋痰液，促進痰液排出，對于干咳伴有少量黏痰的情況有幫助。

干咳嗽無痰會給患者帶來不適，通過食療、中藥、西藥、生活護理以及霧化吸入等多種方式綜合調理，往往能取得較好的緩解效果。但如果干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內科就診，查明病因并進行針對性治療。在使用藥物時，一定要嚴格遵醫(yī)囑。