睡醒一身汗，可能由環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、自主神經(jīng)功能紊亂、睡眠呼吸暫停低通綜合征等因素引起。

1. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度過高、蓋被過厚，身體為維持正常體溫，通過出汗散熱，這是正常生理現(xiàn)象。改善睡眠環(huán)境，如調(diào)整室溫、更換合適被子，出汗情況會改善。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進患者，甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產(chǎn)熱增加，易出汗，還可能伴有心慌、手抖、體重減輕等癥狀。糖尿病患者血糖控制不佳，夜間低血糖發(fā)作，也會導(dǎo)致出汗，同時可能有饑餓感、心慌、手抖等表現(xiàn)。更年期綜合征患者，體內(nèi)激素水平變化，自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)潮熱、多汗癥狀，還會有情緒波動、失眠等情況。

3. 感染性疾病：結(jié)核病是常見原因之一，結(jié)核菌感染人體后，毒素刺激機體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，導(dǎo)致夜間盜汗，還伴有低熱、乏力、咳嗽、咳痰等癥狀。其他感染性疾病，如慢性腎盂腎炎、布魯氏菌病等，在病情活動期也可能出現(xiàn)睡醒出汗情況。

4. 自主神經(jīng)功能紊亂：長期精神緊張、心理壓力大、焦慮、抑郁等精神因素，可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，影響汗腺分泌，出現(xiàn)睡醒出汗癥狀?；颊哌€可能有頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退等表現(xiàn)。

5. 睡眠呼吸暫停低通綜合征：患者睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停和低通氣，導(dǎo)致機體缺氧和二氧化碳潴留，刺激交感神經(jīng)興奮，引起出汗。還會有打鼾、憋醒、白天嗜睡等癥狀。

睡醒一身汗原因多樣，可能是環(huán)境等非疾病因素，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病等疾病因素。若偶爾因環(huán)境等因素出汗，可通過改善環(huán)境緩解；若頻繁出現(xiàn)且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并治療。治療時，針對不同病因選擇不同藥物，如甲狀腺功能亢進可用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。