積食引起的咳嗽可通過調(diào)整飲食、物理治療、藥物治療、適當運動、就醫(yī)檢查等方式處理。

1. 調(diào)整飲食：積食主要是因為飲食不節(jié)制，導致脾胃運化功能失調(diào)，食物積滯在胃腸。所以首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習慣，減少進食量，遵循少食多餐原則，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，可選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條、蔬菜湯等，減輕腸胃負擔，緩解積食癥狀，從而減輕咳嗽。

2. 物理治療：可通過腹部按摩促進腸胃蠕動，幫助消化。以肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，每次按摩10 - 15分鐘，每天可進行2 - 3次。還可以熱敷腹部，用溫熱毛巾或熱水袋敷在腹部，注意溫度適中，避免燙傷，能緩解腹部不適，促進消化。

3. 藥物治療：可使用促胃腸動力藥，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，增強胃腸蠕動，促進胃排空，緩解積食。也可使用消化酶制劑，如復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊等，補充消化酶，促進食物消化。還能選用一些具有消食化積作用的中成藥，如保和丸、健胃消食片、大山楂丸等。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 適當運動：適當進行運動能促進身體新陳代謝，增強胃腸蠕動。飯后半小時可進行散步、慢跑等運動，但要避免劇烈運動。運動時間可根據(jù)個人情況而定，一般每次運動30分鐘左右為宜。

5. 就醫(yī)檢查：如果積食咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹痛劇烈等情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如血常規(guī)、腹部超聲等，以明確病因，排除其他疾病可能，并在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

積食引起的咳嗽主要是由于飲食不當導致脾胃功能失調(diào)，進而影響到呼吸系統(tǒng)。通過調(diào)整飲食、物理治療、藥物治療、適當運動等方法，通常能有效緩解癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，需及時就醫(yī)，以免延誤病情。