家有肺癌患者，可通過定期體檢、保持健康生活方式、避免致癌物質(zhì)、進行基因檢測、接種相關疫苗等措施來避免遺傳危機。

1. 定期體檢：定期進行全面體檢，包括胸部低劑量螺旋CT等檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)肺部病變。對于有肺癌家族史的人群，建議每年進行一次胸部低劑量螺旋CT檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)可能存在的早期肺癌，做到早診斷、早治療。

2. 保持健康生活方式：保持均衡的飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。同時，要保持適量的運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可適當進行力量訓練。此外，要**充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕壓力。

3. 避免致癌物質(zhì)：盡量避免接觸已知的致癌物質(zhì)，如煙草煙霧、空氣污染、職業(yè)性致癌物等。吸煙是導致肺癌的主要危險因素之一，不僅要自己不吸煙，還要避免吸二手煙。在空氣污染嚴重時，盡量減少外出，如需外出可佩戴口罩。對于從事可能接觸致癌物質(zhì)職業(yè)的人群，要做好防護措施。

4. 進行基因檢測：有條件的話，可以進行基因檢測，了解自身是否攜帶肺癌相關的易感基因。如果檢測結(jié)果顯示攜帶相關基因，可在醫(yī)生的指導下采取更有針對性的預防措施，如更密切的監(jiān)測、改變生活方式等。

5. 接種相關疫苗：接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可以預防呼吸道感染，降低肺部疾病的發(fā)生風險，對于有肺癌家族遺傳傾向的人群有一定的保護作用。此外，人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗也可能對預防某些與病毒感染相關的肺癌有一定意義。

6. 藥物預防：在醫(yī)生的評估和指導下，某些藥物可能具有一定的肺癌預防作用。例如，維甲酸類藥物、阿司匹林等，但使用這些藥物需要嚴格遵醫(yī)囑，因為它們也可能存在一定的副作用。

家有肺癌患者時，通過定期體檢、保持健康生活方式、避免致癌物質(zhì)、進行基因檢測、接種相關疫苗以及必要時的藥物預防等多方面措施，可以在一定程度上降低遺傳危機，提高健康水平。但如果發(fā)現(xiàn)任何異常癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。