應(yīng)對(duì)肺結(jié)核夫妻同睡壓力，可采取規(guī)范治療、調(diào)整睡眠環(huán)境、加強(qiáng)防護(hù)措施、增強(qiáng)免疫力、做好心理調(diào)適等措施。

1. 規(guī)范治療：肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的呼吸道傳染病，規(guī)范治療是控制病情、降低傳染性的關(guān)鍵。常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等，患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)、按量服藥，定期復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)了解治療效果并調(diào)整治療方案。

2. 調(diào)整睡眠環(huán)境：保持臥室通風(fēng)良好，可安裝空氣凈化器，降低空氣中結(jié)核菌的濃度。同時(shí)，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期對(duì)臥室進(jìn)行消毒，如使用含氯消毒劑擦拭家具、地面等。另外，可準(zhǔn)備兩張床，保持一定距離，減少近距離接觸的機(jī)會(huì)。

3. 加強(qiáng)防護(hù)措施：患者在睡眠時(shí)可佩戴口罩，避免在睡眠中無(wú)意識(shí)地排出結(jié)核菌。健康一方也可佩戴口罩，起到一定的防護(hù)作用。此外，患者的衣物、被褥等要經(jīng)常清洗、晾曬，以殺滅可能存在的結(jié)核菌。

4. 增強(qiáng)免疫力：夫妻雙方都應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 做好心理調(diào)適：肺結(jié)核的治療周期較長(zhǎng)，夫妻雙方可能會(huì)因此產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等不良情緒。此時(shí)，雙方應(yīng)多溝通交流，互相理解、支持和鼓勵(lì)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信通過(guò)規(guī)范治療，病情能夠得到有效控制。

應(yīng)對(duì)肺結(jié)核夫妻同睡壓力，需要從治療、環(huán)境、防護(hù)、免疫和心理等多個(gè)方面入手。通過(guò)規(guī)范治療控制病情，調(diào)整睡眠環(huán)境減少感染風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)防護(hù)措施阻斷傳播途徑，增強(qiáng)免疫力提高抗病能力，做好心理調(diào)適保持良好心態(tài)，這樣才能有效緩解壓力，共同戰(zhàn)勝疾病。