當(dāng)孩子晚上咳得厲害，家長(zhǎng)可通過(guò)調(diào)整睡姿、改善室內(nèi)環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)水、飲食調(diào)理、合理用藥等方式應(yīng)對(duì)。

1. 調(diào)整睡姿：孩子晚上咳嗽厲害時(shí)，可嘗試將孩子的上半身適當(dāng)墊高，呈半臥位。這樣能減少呼吸道分泌物反流刺激咽喉，從而緩解咳嗽癥狀。比如可以在孩子的床墊下墊上幾塊毛巾，讓孩子頭部和胸部稍微抬高。

2. 改善室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新和適宜的濕度、溫度很重要?？墒褂每諝鈨艋鬟^(guò)濾空氣中的灰塵、花粉等過(guò)敏原和污染物；使用加濕器將室內(nèi)濕度保持在 40% - 60%，避免空氣過(guò)于干燥刺激孩子呼吸道。同時(shí)，要定期開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。

3. 適當(dāng)補(bǔ)水：讓孩子適量喝一些溫開(kāi)水，能濕潤(rùn)咽喉部，緩解咳嗽帶來(lái)的不適感，還可稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。可以每隔一段時(shí)間讓孩子喝一小口，不要一次性喝太多，以免引起嘔吐。

4. 飲食調(diào)理：在孩子咳嗽期間，飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、過(guò)甜、過(guò)咸的食物，這些食物可能會(huì)加重咳嗽?？啥嘟o孩子吃一些具有潤(rùn)肺止咳作用的食物，如梨、銀耳、百合等?？梢詫⒗嬷蟪衫鏈o孩子喝，有一定的止咳效果。

5. 合理用藥：如果孩子咳嗽嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的止咳藥物有氫溴酸右美沙芬糖漿、愈創(chuàng)甘油醚糖漿、復(fù)方福爾可糖漿等。若咳嗽伴有痰液，可使用祛痰藥物，如鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等。但一定要遵醫(yī)囑用藥。

6. 及時(shí)就醫(yī)：如果孩子咳嗽持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸急促、喘息、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、胸片等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

當(dāng)孩子晚上咳得厲害時(shí)，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌，可先通過(guò)調(diào)整睡姿、改善室內(nèi)環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)水、飲食調(diào)理等方法進(jìn)行緩解。若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)合理用藥并及時(shí)就醫(yī)，以確保孩子的健康。