快速判斷!37.3℃是不是發(fā)燒的秘訣
判斷37.3℃是否為發(fā)燒,可從測量部位、測量時間、個體基礎(chǔ)體溫、伴隨癥狀、是否處于特殊狀態(tài)等方面入手。
1. 測量部位:人體不同部位的正常體溫范圍有所差異。腋下正常體溫一般在36℃ - 37℃,若腋下測量為37.3℃,有發(fā)燒可能;口腔正常體溫約36.3℃ - 37.2℃,37.3℃略高于此范圍,需結(jié)合其他情況判斷;直腸溫度正常為36.5℃ - 37.7℃,37.3℃在此正常區(qū)間內(nèi),通常不算發(fā)燒。
2. 測量時間:人體體溫在一天中會有波動。清晨體溫相對較低,下午和傍晚體溫稍高。一般波動范圍不超過1℃。如果在體溫較高的時段測量為37.3℃,可能是正常的生理性波動;若在清晨體溫本應(yīng)較低時測量為此值,發(fā)燒可能性較大。
3. 個體基礎(chǔ)體溫:每個人的基礎(chǔ)體溫不同。有些人基礎(chǔ)體溫偏低,平時體溫常在36℃左右,當(dāng)測量為37.3℃時,可能已出現(xiàn)發(fā)燒;而有些人基礎(chǔ)體溫偏高,平時接近37℃,37.3℃可能仍屬正常范圍。
4. 伴隨癥狀:若測量體溫為37.3℃,同時伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等不適癥狀,很可能是發(fā)燒了,可能由感冒、流感等疾病引起。若沒有任何不適感覺,可能并非真正意義上的發(fā)燒。
5. 是否處于特殊狀態(tài):女性在月經(jīng)周期、孕期等特殊生理時期,體溫會有所變化。如在排卵期后體溫會輕度升高,可能達到37.3℃左右,這屬于正常生理現(xiàn)象。此外,劇烈運動、情緒激動、進食熱食等情況后,體溫也可能暫時升高至37.3℃,經(jīng)過一段時間平靜休息后,體溫會恢復(fù)正常。
判斷37.3℃是否為發(fā)燒,不能僅依據(jù)單一因素,需綜合測量部位、測量時間、個體基礎(chǔ)體溫、伴隨癥狀以及是否處于特殊狀態(tài)等多方面進行考量。若對體溫情況存在疑慮,且伴隨不適癥狀持續(xù)不緩解,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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