孕婦便秘對胎兒有一定影響 做好調理很重要
引起便秘的原因很多,孕婦容易引起便秘,可能是由于腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱,腹壁肌肉收縮功能降低,加上飲食失調,如食物過于精細或偏食,食入的粗纖維過少,或飲水太少以及運動量減少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸,也都能導致排便困難。 便秘患便秘的孕婦,輕者食欲減低,因而更加重腸功能失調;嚴重者誘發(fā)自身中毒,這是因為體內許多代謝產物要從糞便排出。重度便時,在腸管內積聚的代謝產物又被吸收而導致中毒。這對孕婦和胎兒都是不利的。
孕婦便秘的具體原因有哪些
在長期的工作經驗中,再加上一定的臨床所見,覺得婦女容易出現(xiàn)便秘,而且以功能性便秘為主,那么,孕婦出現(xiàn)便秘的原因是什么呢?下面,我們就這個問題展開具體的討論。
便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種。功能性便秘多由排便動力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、結腸痙攣、進食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時解大便的習慣等原因造成的。器質性便秘多由部分性腸梗阻(如腸粘連)、巨結腸、腸道外疾病壓迫腸道、直腸肛門疾病(如痔瘡)等引起。懷孕以后胃酸分泌減少,胃腸道平滑肌張力降低,蠕動減弱,同時由于腹壁肌肉張力減弱,大腸對水分的吸收增加,所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。
孕婦出現(xiàn)總便秘的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。從懷孕第4個月起,食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢,通過時間延長;胃動素則相反,它使胃腸道蠕動加快——通過時間縮短。懷孕后血中孕酮增加近80倍以上,胃動素的含量卻下降,致使胃腸道蠕動慢,食物通過胃時間長,自然容易發(fā)生便秘。除血中激素變化外還有其他因素:脹大的子宮對排便肌肉的壓迫;盆底肌肉群因以往妊娠或胎頭、子宮壓迫直腸而弱化;因肛門直腸病(如痔核)引起疼痛等。
孕婦便秘對胎兒有影響嗎
孕婦便秘會造成母體在排泄的時候產生疼痛感,也會對孕婦的心情造成一定的影響。相信大家已經對這個問題有了自己的理解。
因為準媽媽們會擔心便秘對胎兒產生不良影響,擔心便秘會影響到胎兒的正常成長發(fā)育。其實準媽媽們不必要如此擔心,只要能進行及時的治療孕婦便秘應該對胎兒影響不大。
便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢。在懷孕后期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,也會引起便秘。
為預防便秘的發(fā)生,孕婦應參加適度勞動,并注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯涼開水,平時要養(yǎng)成良好的大便習慣。如果已發(fā)生便秘,切不可亂用瀉藥,否則會引起流產、早產。
因為產后坐月子,多半需要臥床休息,加上天氣一冷,活動量更是大大減少,腸子蠕動不夠,自然影響排便。因為懷孕晚期胎兒發(fā)育撐大了整個子宮,使得部份肌纖維斷裂,影響腹肌和盆底肌肉的緊實度,使得腹壓不足,就容易導致便秘。
為預防便秘的發(fā)生,最好的改善方式是從生活方式著手,而非用藥解決
1、孕婦應參加適度勞動和戶外活動,并注意調劑飲食。要多吃些含有纖維素多的蔬菜、水果,主食也要粗細搭配。膳食纖維不但能促進腸道的蠕動,還可保留腸道中的水分,使大便軟化易于排出。
2、晨起定時排便。定時排便,在晨起后如廁。由于早餐后結腸推進動作較為活躍,易于啟動排便,故早餐后一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長,不僅使腹壓升高,還給下肢回流帶來困難。最好采用坐廁排便,便后用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門,既衛(wèi)生又避免長久下蹲增加腹內壓
3、早晨起床后,先喝一杯涼開水,平時要養(yǎng)成良好的大便習慣。
4、 如果已發(fā)生便秘,切不可亂用瀉藥,否則會引起流產、早產。如果便秘無法減輕,就必須立即就醫(yī),遵醫(yī)囑服用通便藥物。切不能隨意使用瀉藥,特別是在懷孕晚期。因為大多數(shù)瀉藥都有引起子宮收縮的可能,易導致流產或早產。有些瀉藥還有一定的毒副作用,影響胎兒的生長發(fā)育。
小編溫馨提示:孕婦便秘怎么辦的問題困擾了一些患者,其實平時生活中多運動,合理注意飲食,盡量少用藥物,減少對胎兒的刺激。孕婦便秘對胎兒的影響是有的,不過做好預防與調理工作就不用太過擔心。
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(責任編輯:成艷 )
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