肛瘺是常見的肛門疾病，中醫(yī)學稱為痔漏。是肛管、直腸周圍膿腫潰破切開后的后遺癥。女性患肛瘺的可能性比男性小很多，但是不代表沒有。女性如何預防肛瘺？一旦患上肛瘺，對女性來說代表著莫大的痛苦與生活得不方便，一旦女子肛瘺形成，自愈的機會極少，瘺管復雜化后，帶來許多麻煩與一定的危害性。因此女性要積極的預防肛瘺的發(fā)生。

引發(fā)女性肛瘺的原因有：

1、肛隱窩、肛門瓣感染發(fā)炎。開始僅限于局部的炎癥，這時若未能及時治療，炎癥即可以向肛門周圍蔓延。

2、炎癥從局部的肛隱窩和肛門瓣開始，逐漸蔓延擴散，形成肛門直腸周圍炎。如果炎癥不能得到控制，就可能侵入到抗病能力低的組織間隙之中。

3、由于肛門直腸周圍組織間隙的抗病能力下降，便成為病菌入侵、擴散、積聚繁殖的地方，致使這里的組織容易感染發(fā)炎，正不勝邪，而形成肛門直腸周圍膿腫。

4、肛門直腸周圍膿腫自行破潰或經(jīng)切開處理后，膿腔雖逐漸縮小，但潰瘡卻久不收口，這時腔壁已形成結(jié)締組織增生的堅硬管道壁，中間遺留之空隙，這就是瘺道，膿液經(jīng)常順從瘺道流出，反復感染，反復發(fā)作，經(jīng)久不能自愈，而成為瘺管。

女性該如何預防肛瘺？

1、經(jīng)期保護

月經(jīng)期由于經(jīng)血的刺激和衛(wèi)生紙的摩擦，可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛，或使外痔腫脹。所以要經(jīng)常用熱水外洗和熱敷，改善血液循環(huán)，增加抵抗力。月經(jīng)紙要用質(zhì)地柔軟、吸水性好、消毒的紙，以減少對肛門的刺激。并留意及時更換衛(wèi)生巾。

2、治療疾病與休息

月經(jīng)期要留意適當休息并及時治療有關(guān)病變，如經(jīng)期腹瀉、經(jīng)期咳嗽等。同時要保持心情愉快，避免憂郁和急躁。少食刺激性食品，養(yǎng)成良好的生活習慣，值得留意的是經(jīng)期便血，輕易被月經(jīng)掩蓋，血從肛門流出往往誤以為是經(jīng)血而不及時治療。

3、妊娠期要預防便秘

女性妊娠后期，由于胎兒增大可壓迫直腸，使肛門直腸部的血液回流受到影響，同時也可引起大便秘結(jié)，這樣不僅輕易發(fā)生痔瘡，而且可使原有痔核加重。所以對妊娠期的便機密引起重視。妊娠期便秘的預防首先要留意生活調(diào)理，不宜吃過多的辛辣厚昧之品，應多食新鮮瓜果和蔬菜等含纖維素較多的食品；其次要留意活動和臥床相結(jié)合，養(yǎng)成定時排便習慣，如發(fā)大便干燥時要及時采取措施使大便軟化、排出通暢。

4、熱敷肛門

妊娠期天天要用熱水清洗肛門，或用熱毛巾熱敷片刻，可以幫助和促進肛門部的血液循環(huán)、保持良好的肌肉彈性。

預防肛瘺要做到：

不要久忍大便，避免形成習慣性便秘，減少干硬的糞塊對肛管直腸所造成的沖擊壓迫和撕裂傷。平時要多食含纖維素成分較多的蔬菜和水果，少食刺激性食品，如辣椒、生姜、酒等，以減少對肛官直腸的刺激。肛管直腸內(nèi)不宜涂搽具有刺激性的化學藥物，以免使皮膚粘膜充血水腫，引起炎癥等?；加幸覡罱Y(jié)腸、直腸、肛門等疾病患者睡眠時宜采取右側(cè)臥位，以減輕對左側(cè)結(jié)腸的壓迫，促進局部血液循環(huán)。從事久坐、久立、久蹲職業(yè)的人影經(jīng)常地變換體位，適當?shù)卦黾踊顒?，參加工間操。做仰臥起坐運動，可增加腹肌氣力，對于進步排便功能很有幫助，可以有效預防肛瘺。

溫馨提示：積極治療，肛瘺可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病等。

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