腸癌是現(xiàn)在很高發(fā)的一類癌癥，而且也是較為難治的一種疾病。腸癌對(duì)人們的身體傷害非常大，如果患者治療得不及時(shí)的話，更有可能會(huì)危及到生命。臨床上引起腸癌的因素很多，大家一定要了解清楚，以便在日常生活中做好預(yù)防。那么，哪些因素容易引起腸癌？

1、遺傳因素與直腸癌的發(fā)病有一定的關(guān)系。經(jīng)過(guò)相關(guān)的醫(yī)學(xué)調(diào)查研究顯示，如果某人的一級(jí)家屬，比如說(shuō)父母，得過(guò)結(jié)直腸癌的，他在一生中患此病危險(xiǎn)性比普通人群要高8倍如果您的某位直系家屬（父母、兄弟姐妹或子女）不到50歲時(shí)患上大腸癌，或者在父系家族或母系家族中有兩人及以上者患大腸癌，這時(shí)您就算是有大腸癌家族史。大約1/4的新發(fā)患者有結(jié)直腸癌的家族史。

2、環(huán)境污染也是引起腸癌的因素之一。這是因?yàn)殡S著社會(huì)的不斷發(fā)展，隨著生活的日益現(xiàn)代化、日益工業(yè)化，房?jī)?nèi)裝修，廢氣污染，農(nóng)藥濫用等因素導(dǎo)致了我們免疫能力的降低，以致容易患上腸癌。此外，運(yùn)動(dòng)少也易誘發(fā)腸癌。由于以前人們體力勞動(dòng)多，腦力勞動(dòng)少。而現(xiàn)在恰恰相反，人們不管是工作、學(xué)習(xí)還是在家看電視，都是坐著，這樣人們的腸胃的蠕動(dòng)能力就越來(lái)越弱。

3、飲食因素以及致癌物質(zhì)的刺激。據(jù)專家介紹，根據(jù)研究顯示腸癌的病因與經(jīng)濟(jì)狀況、飲食結(jié)構(gòu)有明顯的關(guān)系。飲食中動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)所占比例高，纖維素含量低，誘發(fā)直腸癌的形成?？赡芘c細(xì)菌分解產(chǎn)物、動(dòng)物脂肪的代謝產(chǎn)物以及由于低纖維素飲食狀態(tài)下，腸蠕動(dòng)緩慢，腸道的毒素吸收增加等腸癌的病因有關(guān)。

如何有效預(yù)防結(jié)腸癌

1、 堅(jiān)持體育鍛煉：鍛煉可以增強(qiáng)人體素質(zhì)，提高自身免疫力，這樣會(huì)增強(qiáng)對(duì)結(jié)腸癌細(xì)胞的監(jiān)測(cè)作用，一旦有癌細(xì)胞也能夠通過(guò)自身免疫細(xì)胞，進(jìn)行清除。

2、 保持良好飲食習(xí)慣：預(yù)防結(jié)腸癌一定要合理安排飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含粗纖維比較多的食物，主食要粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)全面。

3、 防止腸道慢性疾?。耗c道慢性疾病如結(jié)腸息肉、潰瘍型結(jié)腸炎等，很容易誘發(fā)結(jié)腸癌，所以一定要積極治療，才能有效預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。

4、 堅(jiān)持定期體檢：結(jié)腸癌的高發(fā)人群一般都是中年人和有家族遺傳史，這類人一定要堅(jiān)持定期體檢，警惕結(jié)腸癌的早期癥狀，一旦發(fā)生異常及時(shí)檢查治療。