產(chǎn)婦發(fā)生產(chǎn)后便秘的幾率很高，除了選擇用飲食調(diào)理，為了快速治療便秘，或者是便秘嚴(yán)重的情況下，部分產(chǎn)婦也會(huì)選擇通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理。不過(guò)，產(chǎn)后媽媽由于哺乳的需要，在進(jìn)行藥物調(diào)理時(shí)一定要謹(jǐn)慎。

產(chǎn)婦產(chǎn)后需防便秘收盆底

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，一周排便次數(shù)少于3次，每天排便量少于35克、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力、排便時(shí)肛門(mén)直腸阻塞感以及排便不盡等，就是便秘。慢性便秘的病程至少要6個(gè)月以上。從臨床來(lái)看，10個(gè)產(chǎn)婦中，肯定有4到5人因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)便秘，甚至是慢性便秘。

除了便秘的問(wèn)題，這些女性產(chǎn)后往往盆底功能障礙，性生活質(zhì)量低下。在歐美國(guó)家，產(chǎn)后42天的婦女，就要開(kāi)始常規(guī)盆底肌肉訓(xùn)練，以減少盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。產(chǎn)后坐月子不但要收身，也要收收盆底。常規(guī)盆底肌肉訓(xùn)練需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

產(chǎn)婦便秘用藥物調(diào)理要謹(jǐn)慎

產(chǎn)婦的激素分泌增加，會(huì)使胃腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大腸對(duì)水分的吸收增加，糞便變硬，排便不暢。同時(shí)，產(chǎn)婦的運(yùn)動(dòng)量越來(lái)越少，消化能力也會(huì)跟著減弱，易造成便秘。對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)理是最安全的解秘方法。在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的前提下，加速胃蠕動(dòng)也是解決孕產(chǎn)婦便秘的方法。

產(chǎn)后因?yàn)椴溉榈脑?，?duì)產(chǎn)婦便秘的治療有限制。腹瀉的藥物對(duì)寶寶是有影響的，所以是不建議產(chǎn)婦用的。如果產(chǎn)婦便秘嚴(yán)重的話，也可以用開(kāi)塞露，具體的藥物調(diào)理建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。