產(chǎn)婦患上痔瘡的可能性高達(dá)60%以上，主要是因?yàn)樯旰⒆又笈詴?huì)經(jīng)歷一個(gè)月的坐月子時(shí)間，坐月子期間運(yùn)動(dòng)少、飲食不節(jié)制是導(dǎo)致痔瘡的原因，其實(shí)可以通過(guò)一些小方法來(lái)防止產(chǎn)后痔瘡。

為什么產(chǎn)后容易患上痔瘡？

1、性激素的影響

女性在懷孕之后，受到了體內(nèi)性激素的影響，胃腸道的平滑肌張力就會(huì)減退，胃蠕動(dòng)也會(huì)減少，食物在胃腸里面的排空時(shí)間推遲，導(dǎo)致了糞便在結(jié)腸里面滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分減少，糞便就會(huì)變得干結(jié)，容易發(fā)生便秘的情況，如果在排便的時(shí)候用力屏氣，增大的子宮會(huì)壓迫直腸，盆腔靜脈回流出現(xiàn)了不通暢，最終引發(fā)痔瘡。

2、分娩時(shí)用力過(guò)度

在生孩子的時(shí)候子宮對(duì)直腸的壓迫，從而引起盆腔靜脈回流不暢，造成了淤血，最終引起了痔瘡。另外女性在生完孩子之后注意力全部在寶寶身上，而忽略了自身的營(yíng)養(yǎng)健康，有很多的女性為了能夠分泌高質(zhì)量的乳汁，所以會(huì)喝大量的油膩湯水，經(jīng)常性的久坐、減少了一些運(yùn)動(dòng)，久而久之就會(huì)引發(fā)痔瘡。

產(chǎn)后痔瘡對(duì)身體有一定的危害

產(chǎn)后痔瘡如果沒(méi)有得到治療的話，會(huì)導(dǎo)致患者排便困難，而且長(zhǎng)期性的痔瘡會(huì)導(dǎo)致病菌通過(guò)血液破壞了免疫系統(tǒng)，從而感染了會(huì)陰部、盆腔等部位，增加了患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。另外也會(huì)對(duì)寶寶造成一定的影響，肛門部位的褶皺比較多，如果沒(méi)有做好清潔的話痔瘡病變部位特別容易受到細(xì)菌的感染，從而引起一種病毒，這種病毒會(huì)污染了奶源跟著乳汁進(jìn)入了寶寶的體內(nèi)，讓寶寶受到了感染。

如何防止產(chǎn)后痔瘡？

1、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

有很多產(chǎn)婦為了能夠分泌高質(zhì)量的乳汁，所以會(huì)大量的吃營(yíng)養(yǎng)的食物，如果吃了太多油膩的食物，不僅會(huì)引起身體的肥胖、便秘，而且不利于寶寶的消化和吸收，所以在飲食方面要注意葷素搭配，多喝水，多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果。

2、保持清潔和適度的運(yùn)動(dòng)

每次排了大便之后要用清水來(lái)清洗自己的肛門處，勤換內(nèi)褲，要選擇寬松透氣的內(nèi)褲，不能穿緊身的衣服。另外在生完孩子之后不能經(jīng)常性的久坐或者臥床，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)做做恢復(fù)瑜伽，另外也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，這樣有利于胃腸的蠕動(dòng)。

溫馨提示

千萬(wàn)不要小瞧產(chǎn)后痔瘡，有可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和寶寶造成一定的影響，如果產(chǎn)后痔瘡非常嚴(yán)重的話，應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療，每天晚上睡覺(jué)之前，可以用手輕輕的按摩腹部，這樣可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，刺激糞便的排出。