雖然小小的痔瘡并不可怕，但是經(jīng)常性的復(fù)發(fā)卻給患者的生活帶來很大的困擾，患者大便中帶有血絲、肛門有明顯的疼痛和瘙癢感，到底是什么引起痔瘡反復(fù)發(fā)作。

為什么痔瘡三天兩頭就犯一次？

1、沒有及時消除誘發(fā)因素

引起痔瘡發(fā)作的因素有很多比如大量的吃辛辣刺激性的食物，長時間久坐久站，長期處于腹瀉或者便秘狀態(tài)等，就會讓痔瘡再次發(fā)作，從而增加了治療難度，甚至?xí)l(fā)展成肛裂或者肛瘺。

2、自行購買藥物

很多人們對于痔瘡不以為然，認(rèn)為是小問題，再加上發(fā)生在隱私部位而拒絕就醫(yī)，盲目的選擇藥物治療，雖然剛開始癥狀能有所緩解，但是病情會反復(fù)發(fā)作，從而進(jìn)入惡性循環(huán)狀態(tài)。引起便血的因素有很多，比如痔瘡肛裂大腸癌或者腸息肉，必須針對性的治療。

如何來緩解痔瘡反復(fù)發(fā)作？

1、避免久站久坐

長時間坐著的話會讓局部血液循環(huán)不流暢，從而引起痔瘡。另外長時間久站的話也會影響到靜脈回流，讓痔瘡部位出現(xiàn)靜脈曲張，加重了病情。另外要做好肛門部位的清潔和衛(wèi)生，肛門容易長了大量的污垢，殘留的糞便和汗液會在肛門部位淤積。每天晚上睡覺前可以使用熱水對局部進(jìn)行清洗，能及時清除污垢，同時軟化了局部血管，防止發(fā)生痔瘡。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

飲食方面要以清淡容易消化為主，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，比如菠菜，白菜，芹菜或者韭菜等能夠軟化大便，增加了大便體積，促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解了習(xí)慣性便秘。避免吃辛辣刺激性的胡椒酒類以及辣椒，等會對胃腸道帶來刺激，引起直腸肛管充血以及擴(kuò)張，排便的時候有明顯的疼痛感。

溫馨提示

平時應(yīng)該多參加體育鍛煉，不僅能夠提高抵抗力和免疫力，同時也促進(jìn)了局部血液循環(huán)。每次大便后使用溫水坐浴，不僅能減輕疼痛感，同時也清潔肛門，防止細(xì)菌發(fā)生感染，促進(jìn)了傷口愈合。排便時要專心致志，不能一邊玩手機(jī)一邊排大便，不然會影響排便反射弧，從而延長了排便時間，阻礙了局部血液循環(huán)。早晨醒來后喝一杯溫開水，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動。也可以堅(jiān)持做肛門收縮運(yùn)動，能讓肛門括約肌得到鍛煉。