一般結(jié)腸炎疾病緩慢且病情輕重程度不一，主要表現(xiàn)有腹部疼痛、腹瀉、膿血便和粘液便等。若結(jié)腸炎沒有得到有效治療的話，會(huì)引起電解質(zhì)紊亂甚至結(jié)腸穿孔，結(jié)腸炎有哪些癥狀。

結(jié)腸炎有哪些癥狀？

結(jié)腸炎起病緩慢，剛開始會(huì)出現(xiàn)粘液便或膿血便，輕者每天拉3~4次，嚴(yán)重的話大便次數(shù)每天10次或便秘腹瀉交替出現(xiàn)。輕度患者沒有腹部疼痛或僅有腹部不適感，當(dāng)達(dá)到中重度時(shí)會(huì)出現(xiàn)左下腹部或下腹部陣痛。也有部分結(jié)腸炎出現(xiàn)便秘，4~5天排便一次，糞便就如同羊糞蛋一般。同時(shí)會(huì)伴有全身無力，失眠多夢，身體怕冷、消瘦以及全身無力等癥狀。

結(jié)腸炎該怎么辦？

1、多注意休息

平時(shí)要多注意休息，減少體力和精神上的負(fù)擔(dān)。隨著病情好轉(zhuǎn)，慢慢的增加活動(dòng)量，避免做重體力勞動(dòng)。另外要適當(dāng)補(bǔ)充液體和電解質(zhì)。對于病情嚴(yán)重或頻繁腹瀉以及營養(yǎng)不良的人可以采取胃腸外營養(yǎng)。

2、合理補(bǔ)充營養(yǎng)

腹瀉期間要合理補(bǔ)充營養(yǎng)，減少膳食纖維食物攝入，盡量少吃芹菜韭菜等?？捎蒙僭嬍?，這樣能減少高膳食纖維成分給結(jié)腸粘膜帶來的損傷。因?yàn)殚L時(shí)間腹瀉便血，再加上攝入飲食太少以及吸收營養(yǎng)不良會(huì)引起缺鐵貧血或缺乏其他營養(yǎng)元素，需合理補(bǔ)充。大部分經(jīng)口服或注射補(bǔ)充，也可以在中醫(yī)指導(dǎo)下選擇具有養(yǎng)血補(bǔ)腎以及益氣健脾功效的中藥來增強(qiáng)體質(zhì)，但要辯證用藥，長期腹瀉的人要補(bǔ)充鈣鎂鋅等微量元素。

3、自我鍛煉

堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，全身心放松，把所有的雜念全部排除，采取平躺姿勢，雙眼微閉深呼吸，先提肛30次，向上提的時(shí)候吸氣，向下放的時(shí)候呼氣。做完后對腹部按摩200次，揉腹前要把大小便排干凈。

溫馨提示

飲食遵循易消化、少刺激以及營養(yǎng)豐富的原則，采取少量多餐原則，合理補(bǔ)充水分。結(jié)腸炎初期，是腸道急性充血和水腫階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)處于活躍或痙攣狀態(tài)，消化和吸收功能弱，可選擇流質(zhì)食物比如藕粉或爛面條以及大米粥。若腹瀉嚴(yán)重或出汗過多的話要多喝一些湯水如淡鹽開水或者果汁，能補(bǔ)充身體中水電解質(zhì)和維生素不足。避免吃肥肉、油炸以及生肉堅(jiān)硬食物，飲食以清淡軟爛和溫?zé)釣橹鳌?/p>