每個(gè)女生都想擁有一張精致的小臉蛋，因?yàn)檫@樣顯得更上鏡更小巧，下面就讓我來(lái)介紹快速瘦臉小竅門(mén)，讓你變身小臉美人。

刮痧瘦臉

刮痧瘦臉是用牛角，玉石對(duì)臉部進(jìn)行刮拭，可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀的作用，可以瘦臉，還能瘦全身。

按摩瘦臉

按摩瘦臉誰(shuí)可以消除臉部的脂肪，但是按摩的手法要正確。按捏臉部多肉的地方，涂上一些瘦臉的按摩，按捏臉上多肉的地方，從里到外的拉伸，動(dòng)作要輕。揉按臉頰，手掌要緊貼雙臉頰，有里到外按摩肌膚，只要按摩1分鐘。

鹽水敷臉

在500cc、40°的溫水中加入一匙鹽攪拌均勻，然后將紗布浸泡在鹽水中，待紗布充分吸收鹽分后，便將紗布折疊成適當(dāng)大小敷在臉部浮腫的部位，利用高滲透壓力的原理，好讓水分排出。

蜂蜜排毒

蜂蜜是可以排毒養(yǎng)顏，蜂蜜的成分有葡萄糖和果糖，進(jìn)入人體后充分吸收，經(jīng)常吃蜂蜜，是可以排出體內(nèi)的水分，達(dá)到瘦臉的效果。

張嘴發(fā)聲

每天在空閑的時(shí)候，做做嘴部活動(dòng)，可有效幫助瘦臉，或者看電視休息時(shí)，將頭部微微向上抬，把嘴巴張大，然后發(fā)出“啊-哦-啊-哦”的聲音，每天堅(jiān)持練習(xí)可幫助消除雙下巴，讓臉變得更尖。

拍打臉部

對(duì)于天生臉上有肉肉的女生，不妨使用拍打臉部的方法來(lái)消除這些肉肉，在洗臉的時(shí)候，把臉打濕，然后用雙手從下巴開(kāi)始往兩側(cè)輕輕拍打，力度要適中，拍打2-3分鐘即可。

臉部伸展操

慢慢仰望天花板，把舌頭伸出來(lái)，維持5秒鐘，然后慢慢將舌頭收回去。閉上嘴巴，慢慢低下頭，回到正常的平視。這個(gè)動(dòng)作早晚各做三組，時(shí)間久了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)雙下巴不見(jiàn)了。

毛巾熱敷

用熱毛巾熱敷，是可以緩解臉部肌肉，讓臉部放松，配合做一些臉部運(yùn)動(dòng)，是可以有瘦臉的效果，在敷臉的時(shí)候，5分鐘換一次熱毛巾，最好可以交替使用，熱敷的時(shí)間是在5到20分鐘。

精油瘦臉

用瘦臉精油，是可以幫助臉部肌膚，改善面部肌肉松弛，是可以幫助臉部去毒素和多余水分。首先清潔臉部以后，再用4到5滴精油滴在手上，均勻涂抹在臉頰的兩邊，雙手交替按摩，等精油充分吸收。