很多人都為自己的面部肥胖頭痛不已，目前流行著一種全新的瘦臉方法，可以幫助我們快速的瘦臉，那就是面部刮痧瘦臉法。這種方法可以幫助我們促進(jìn)面部的血液循環(huán)和水分循環(huán)，幫助我們面部去除水腫，快速瘦臉。下面我們就來了解一下。

怎樣進(jìn)行面部刮痧瘦臉法呢？

1、刮前額：首先我們要涂抹好非常充分的精油或是刮痧乳，否則的話，會(huì)對(duì)我們的細(xì)嫩的皮膚產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害。刮痧的時(shí)候從額頭中央開始到太陽穴結(jié)束，皮膚和刮痧板角度要盡量小于15度。要按照一個(gè)方向來刮，不能反復(fù)鐘擺式的刮。

2、刮眼周：刮眼周的時(shí)候，我們要將刮板直立起來，用刮板的側(cè)面平著刮。從上眼眶和下眼眶的內(nèi)部開始，由內(nèi)向外，輕輕慢慢的刮。這樣不但可以幫助我們瘦臉，還可以幫助我們消除眼袋，甚至可以幫助我們消除眼部周圍的皺紋。

3、刮面頰：刮面頰的時(shí)候主要分為兩個(gè)步驟，第一個(gè)步驟是從鼻子側(cè)的上部刮到面頰的外側(cè)，到太陽穴為止。第二步是要從鼻子內(nèi)側(cè)刮到側(cè)耳朵。刮面頰的時(shí)候一定要注意方向向上，這樣可以對(duì)我們面部的肌膚產(chǎn)生提拉作用，力道要稍微大一些，否則起不到足夠的瘦臉效果。

4、刮下顎：掛下顎的時(shí)候要從下顎一直刮到耳朵，刮的時(shí)候要從下往上單方向的刮，不可以來回反復(fù)的話。刮下顎可以幫助我們排出體內(nèi)多余毒素，還可以幫助我們有效的消除雙下巴。

面部刮痧瘦臉法有哪些注意事項(xiàng)呢？

1、手法要輕

我們面部的肌膚是非常柔嫩的，因此在做面部刮痧減肥的時(shí)候，手法一定要輕，而且一定要涂好充足的刮痧乳或者精油。如果實(shí)在是沒有用潤膚劑也可以，一定不可以什么都不用。刮痧之后必須要用熱毛巾來敷面，這樣才可以對(duì)我們的皮膚起到保養(yǎng)的作用。

2、堅(jiān)持

面部刮痧不可能一次兩次就看到效果，如果想通過面部刮痧的方式來瘦臉，一定要每天堅(jiān)持一次，10天作為一個(gè)療程。一個(gè)療程之間，要隔一個(gè)星期時(shí)間給我們面部肌膚充分的休息以及燃燒脂肪。如果能堅(jiān)持十個(gè)療程，一定可以收到滿意的效果。

溫馨提示

如果我們選擇面部刮痧瘦臉法，一定要盡量選擇一個(gè)全新的刮痧板，最好可以是面部專用的。這樣可以避免身上的皮膚細(xì)菌傳染給面部，也可以避免由于刮痧板過于粗糙，對(duì)面部肌膚產(chǎn)生傷害。