春節(jié)即將到來，正在減肥瘦身的你是不是很擔(dān)心由于節(jié)日的飲食而導(dǎo)致肥胖更加嚴(yán)重呢？有了我們?yōu)槟憬榻B的喝茶減肥方法，消除節(jié)后肥胖，自制減肥茶，過節(jié)大吃大喝也不怕！

　　一、綠茶+菊花茶

　　綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積聚體內(nèi)，而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂，葉皂素也能令你更苗條。另外，綠茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，減少脂肪沉積在體內(nèi)。 菊花茶則對因節(jié)日過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更是消退食物的膩感.

　　二、玫瑰果+迷迭香

　　迷迭香在西方是一種香料，用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來泡茶，能消除節(jié)日因進(jìn)食過多油膩食品而導(dǎo)致的胃氣脹、腹脹等問題，還是一款很不錯(cuò)的減肥茶哦！而玫瑰果更是女性的福音，含有豐富的維他命C，具有養(yǎng)顏美容的功效，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持身體健康。

　　三、綠茶+柑橘or陳皮

　　柑橘類水果及其果皮，其芳香成分能舒緩壓力，放松身心，令你在節(jié)日中不會被紊亂的形成而造成精神緊張，是真正能讓你松弛下來的食材哦！與消脂的綠茶配合，更能發(fā)揮其強(qiáng)大的解毒功效。

　　四、玫瑰果+博士茶

　　來自南非的純天然草本茶博士茶(Rooibos)，克減輕飲食中出現(xiàn)的胃部不適如惡心、嘔吐、胃動力不足等癥狀，同時(shí)對于便秘的改善也有促進(jìn)作用，不含咖啡因能緩解壓力，幫助人體吸收礦物質(zhì)，提高新陳代謝機(jī)能。與玫瑰果結(jié)合，能有效消水腫！

　　五、綠茶+玫瑰花茶

　　玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與綠茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的油膩感。

　　六、玫瑰果+扶?；ú?/STRONG>