古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
三、檸檬香蕉減肥茶
材料：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵。
做法：先把杯子溫?zé)幔缓笸度刖栈ê蜋幟?，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會產(chǎn)生化學(xué)作用，可以控制饑餓感，降低食欲。 此外，香蕉味甘，含有豐富的維生素，能清熱、通便、解酒；檸檬味酸，能行氣健胃、化痰止咳、止痛、殺菌、降低血脂等；菊花則有提神的作用。
（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
-
喝減肥茶有效嗎 盤點減肥茶減肥的5大誤區(qū)
-
減肥茶是肥胖者最受歡迎的減肥方法，無需運動與節(jié)食即可輕松瘦，但有些減肥茶喝多了會有副作用，下面就為大家分享喝減肥茶的副作用主要有哪些！詳細>>
-
揭秘自制減肥茶配方 8款減肥茶排毒減肥想瘦哪就瘦哪
-
想要減肥，減肥茶是減肥的最好輔助產(chǎn)品。生活中我們經(jīng)常聽到的減肥茶，只是一個統(tǒng)稱罷了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款……詳細>>
-
喝什么茶減肥？推薦3種天然減肥茶
-
喝茶是保健養(yǎng)生之道，同樣還是減肥瘦身方法，喝什么茶減肥最快，為你送上3種效果顯著的健康減肥茶。 詳細>>
-
碧生源減肥茶效果怎樣
-
碧生源減肥茶是一種保健產(chǎn)品，通過堅持服用碧生源減肥茶，可以達到清腸通便、減肥美容的效果。不少嘗試過多種減肥方法但是效果不大的肥胖者，對……詳細>>
-
自制中藥減肥茶 如何制作減肥茶？
-
自制中藥減肥茶，現(xiàn)在很多減肥的MM都傾向于使用中藥減肥茶，原因是副作用少。中藥減肥茶重在調(diào)理身體機能，做到科學(xué)持久的減肥瘦身。下面就和大……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄