豐滿(mǎn)堅(jiān)挺的胸部給女性的性感魅力或者自信加分不少，但很多時(shí)候女性為了豐胸，往往犧牲了健康，胸卻沒(méi)有變得豐滿(mǎn)起來(lái)。那是因?yàn)橛幸恍┓椒〞?huì)給我們?cè)斐烧`區(qū)，導(dǎo)致我們?cè)谪S胸的路上走了彎路。

吃避孕藥豐胸

或許還有女性朋友聽(tīng)說(shuō)過(guò)吃避孕藥來(lái)豐胸的說(shuō)法，這更是錯(cuò)誤的，乳房與乳腺和其組織有關(guān)，并不是與避孕藥中所含的成分有關(guān)，如果吃避孕藥來(lái)豐胸不僅不會(huì)讓胸部增大，反而會(huì)刺激到自己體內(nèi)的激素，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

運(yùn)動(dòng)時(shí)不穿內(nèi)衣

不要單單買(mǎi)那種可以豐胸的內(nèi)衣，要買(mǎi)適合自己尺碼的，太大了會(huì)導(dǎo)致胸部發(fā)育不正常，太小了會(huì)導(dǎo)致胸下垂、胸部松弛等問(wèn)題，在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，不要錯(cuò)信不穿內(nèi)衣可以讓胸部呼吸的豐胸誤區(qū)，穿專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以避免在大量運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的胸下垂。

按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好

胸部按摩是非常棒的一種豐胸手段。按摩時(shí)間越長(zhǎng)不是越長(zhǎng)越好。長(zhǎng)時(shí)間按摩胸部，會(huì)造成肌膚松弛，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)胸部變形的情況。

如果加上按摩手法不正確，類(lèi)似向下按摩，不僅達(dá)不到豐胸目的，相反只會(huì)讓胸部越來(lái)越小。

按摩除了時(shí)間不要太久以外，力道也是特別的講究，千萬(wàn)別認(rèn)為用力擠壓就可以幫助胸部更好的吸收，弄不好的話(huà)反而會(huì)造成肌膚松弛。

增脂等于豐胸

有的急于豐胸的女性輕信商家的宣傳，認(rèn)為增肥藥也可以豐胸，高熱量的食物多吃一點(diǎn)，高脂肪的食物多吃一點(diǎn)，含有高熱量高脂肪的增肥藥多吃一點(diǎn)，認(rèn)為這樣也能豐胸，這是最錯(cuò)誤的豐胸方法。增脂不等于豐胸，食用增肥藥只會(huì)讓你全身肥胖，脂肪增多，并不能滿(mǎn)足你玲瓏曲線(xiàn)，胸部豐腴的要求。

長(zhǎng)期使用激素類(lèi)豐乳膏

不合格的豐乳膏一般都采用含有較多雌性激素的物質(zhì)，涂抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收，進(jìn)而使乳房豐滿(mǎn)、增大，短期使用一般沒(méi)有什么大的弊病。但如長(zhǎng)期使用或?yàn)E用，輪換使用不同類(lèi)的豐乳膏就會(huì)帶來(lái)以下不良后果：會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，色素沉著。會(huì)產(chǎn)生皮膚萎縮變薄現(xiàn)象。使肝臟酶系統(tǒng)紊亂，膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結(jié)石。因此，一定要慎用豐乳膏，特別忌長(zhǎng)期使用。

擠乳溝能豐胸

乳房是需要呵護(hù)的，如果乳房外力擠壓時(shí)，容易導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷，或引起內(nèi)部增生。另外還會(huì)改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂。

現(xiàn)在流行“擠胸法”將自己的胸部向內(nèi)擠壓形成乳溝，但長(zhǎng)期擠出乳溝的結(jié)果是減少或阻止乳房?jī)?nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導(dǎo)致乳腺增生，并且長(zhǎng)時(shí)間胸部活動(dòng)受限，也會(huì)影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長(zhǎng)期受壓，會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。