胸部的完美曲線能夠給女人帶來(lái)自信，這是很多女人都想要豐胸的最根本原因。為了保住優(yōu)美的胸部曲線，一些女性費(fèi)盡了心思，運(yùn)動(dòng)、按摩、整形等各種招數(shù)都派上了用場(chǎng)。然而，你要明白，一些不良的生活習(xí)慣，才是導(dǎo)致胸部越來(lái)越小的兇手。

錯(cuò)誤按摩

大家都聽(tīng)說(shuō)按摩豐胸這種方法是最好的，按摩時(shí)間越長(zhǎng)，按摩力度越大，胸部就會(huì)增大。胸部按摩可以增強(qiáng)韌帶的彈性，從而達(dá)到緊實(shí)豐滿的效果。但是如果很大力長(zhǎng)時(shí)間去按摩乳房的話，會(huì)造成松弛，也可能走形。平日做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也有利于胸部的健美，有時(shí)間在床上做做肩肘倒立，也可以起到好的效果。

過(guò)量喝咖啡

每天喝三杯及以上的咖啡，胸部會(huì)縮水。因?yàn)椋w內(nèi)有種特殊基因跟咖啡因碰撞在一起會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而使胸部越變?cè)叫　?/p>

節(jié)食減肥

節(jié)食減肥是很多女生會(huì)選擇的減肥方法，可是身體還沒(méi)瘦下來(lái)，胸部卻變小了。這是因?yàn)椋夭坷镉写罅康闹窘M織，節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致胸部變小。

服用避孕藥

避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)擾亂女性的內(nèi)分泌平衡，造成月經(jīng)不調(diào)，只會(huì)使胸部越來(lái)越小。

胸罩不合適

過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化，選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼，應(yīng)試過(guò)之后再買。

月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)會(huì)使得女性的胸部下垂松垮，還會(huì)導(dǎo)致你的胸部越來(lái)越小。因此，月經(jīng)不調(diào)的MM一定要先調(diào)理好自己的身體，才能豐胸成功。