一直以來人們心里都認(rèn)為女人是水做的，因?yàn)榕耸亲類劭薜娜后w，但是女人也是普遍長壽的群體，而日常較為愛哭的女性比比較不愛哭的男性更為長壽，這也是一個大家所需要了解的原因之一。

覺得悲傷、或是受到極大觸動的時候，流眼淚是很正常的生理反應(yīng)。這個時候我們不要強(qiáng)忍淚水，要學(xué)會發(fā)泄自己，因?yàn)橐蚯楦卸湎碌难蹨I中含有大量的“毒素”，此時哭泣就是最好的排毒方法。若強(qiáng)忍淚水將會有可能損壞身體健康。

眼淚能排毒

美國實(shí)驗(yàn)室做過一個有趣的試驗(yàn)，讓一批自愿者先看動人的情感電影，如果被激動得哭了，就將淚水滴進(jìn)試管。幾天后，再使用切洋蔥的方法讓同一群人流下眼淚，并收集進(jìn)試管內(nèi)。

這項(xiàng)有趣的試驗(yàn)，結(jié)果顯示，因悲傷而流的“情感眼淚”和被洋蔥刺激出的“化學(xué)眼淚”成份大不相同，在“情感眼淚”中，蘊(yùn)含著兒茶酚胺，而“化學(xué)眼淚”中卻沒有。兒茶酚胺是一種大腦在情感壓力下會釋放出的化學(xué)物質(zhì)，過多的兒茶酚胺會引發(fā)心腦血管疾病，嚴(yán)重時，甚至還會導(dǎo)致心肌梗塞。所以，當(dāng)我們落下“情感眼淚”時，消除的是有可能致命的“毒”。

相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個認(rèn)識，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實(shí)有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”，周末的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動排毒方式。