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情緒低落
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>腎虛不寐器質(zhì)性情感與情緒改變

職場如何打造良好人際關(guān)系

2017-02-28 11:25:02      家庭醫(yī)生在線

對于很多人來說生活中大部分的時間不是獻給親人朋友,而是獻給了工作上的同事和領(lǐng)導,每天一起工作,如果沒有良好的人際關(guān)系,在職場里還真難生存。那么在職場中我們應(yīng)該如何打造良好的人際關(guān)系呢?

對同事多理解忌盲從

在辦公室里上班,與同事相處得久了,彼此都有了一定了解。作為同事,我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時候,一定要換個角度,站在對方的立場上想想,理解一下對方的處境,千萬別情緒化,把別人的隱私抖摟出來。任何背后議論和指桑罵槐,最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象,而受到旁人的抵觸。同時,對工作要熱情,對同事要慎重地支持。支持意味著接納,而一味地支持只能導致盲從,也會滋生拉幫結(jié)派,影響公司決策層對你的的信任。

不要向同事借錢

經(jīng)常向同事借錢很容易會引起同事的反感,礙于面子他可能會借給你一點錢,但是如果你不還他也不好催。借錢傷感情,尤其是很多同事關(guān)系都只是表面關(guān)系。

對上司先尊重后磨合

任何一個上司能做到領(lǐng)導職位上,都有其過人之處。他們豐富的工作經(jīng)驗和待人處世方略,都是值得我們學習借鑒的,我們應(yīng)該尊重他們。但不是所有的上司都是完美的。所以在工作中,唯上司是從并無必要,但也應(yīng)記住,給上司提意見只是本職工作中的一小部分,盡力完善、改進、邁向新的臺階才是最終目的。要讓上司接納你的觀點,應(yīng)在尊重的氛圍里,有禮有節(jié)、有分寸地磨合。不過,在提出質(zhì)疑和意見前,一定要拿出詳細的、足以說服對方的資料計劃。

不要老是發(fā)牢騷

不少人無論工作在什么環(huán)境中,總是怒氣沖天、牢騷滿腹,總是逢人就大倒苦水,盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點點辦公室友情的假象,不過象祥林嫂般地嘮叨不停會讓周圍的同事苦不堪言。也許你自己把發(fā)牢騷、倒苦水看作是與同事們真心交流的一種方式,不過過度的牢騷怨言,會讓同事們感到既然你對目前工作如此不滿,為何不跳槽,去另尋高就呢?

盡量低調(diào)

每當自己工作有成績而受到上司表揚或者提升時,不少人往往會在上司沒有宣布的情況下,就嘚瑟得很,或是十分招搖,或是故作神秘地對關(guān)系密切的同事細訴,一旦消息傳開來后,這些人肯定會招同事嫉妒,眼紅心恨,從而引來不必要的麻煩;當然,除了在得意之時,不要張揚外;即使在失意的時候,也不能在公開場合下來向其他人訴說種種上司的不對,甚至還要牽連其他同事也犯了同樣的錯誤怎么不被懲罰,要是這樣的話,不但上司會厭煩你,同事們更加會對你惱怒,你以后在單位的日子肯定不好過。所以,無論在得意還是失意的時候,都不要過分張揚,否則只能給工作友誼帶來障礙。

學會贊美別人

不斷的贊美別人會累積更多的笑容,使您的職場人際關(guān)系交往打開尷尬。贊美別人說起來很簡單,但實際的交際過程中能夠真正做好的人就很少。很簡單,如果你從內(nèi)心深處主動就學會欣賞的話,那么你很容易就會發(fā)現(xiàn)真正美好的事物,就會找到合適的贊美點,也不會覺得贊美別人就是阿諛奉承,而是發(fā)自內(nèi)心得覺得他就是好。對于贊美,不僅要經(jīng)常贊美你的同事,也要贊美你身邊的每一個人,包括您的親人。他們也需要贊美。而且在和別人聊天的時候當提及另外一個人的時候要學會贊美第三者。

(責任編輯:何詩雅 )

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