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焦慮
掛號科室:心理咨詢科 同類疾?。?a target='_blank'>抑郁癥心絞痛恐懼癥腦震蕩躁狂癥

如何讓自己言談富有感染力

2017-03-27 11:49:37      家庭醫(yī)生在線

女人,要獨(dú)立,要活得多姿多彩,要打開自己的交際圈,才算真正意義上的完美女人。女人的談吐既有知識、趣味,又能用豐富的表情和優(yōu)美的聲音來表達(dá),那將會收到意想不到的效果。很多女性對自己的外貌、服飾很感興趣,也很有信心,但她們卻很少能留意自己的言談。作為一名女性,你若想使自己更迷人,除了外在條件,還得注意你的談吐,這不單是吸引異性,與你個(gè)人工作順逆成敗也有關(guān)。那么,怎么樣才能讓自己的言談富有感染力呢?

1.控制說話的音量

一般在交際場合的音量以對方聽見為宜,電話中還要略低一些。在任何場合大聲說話,會使對方產(chǎn)生壓迫感,導(dǎo)致注意力不集中,心情緊張,神經(jīng)容易疲勞,降低交際效果。如果大聲到“喧嘩”的地步,引起周圍人群的注意就更不明智了,這違反了交際場合“不要讓自己引人注目”的原則。

2.眼睛看著對方

看著別人的眼睛說話是一種禮貌,說明你沒有忽視他人,這也是一種自信的體現(xiàn)。眼睛不只是用來看東西的,它還可以表達(dá)內(nèi)心的情感,這就是所謂“眼神”。當(dāng)你跟別人說話時(shí),你的眼神是好好看著對方,還是飄來飄去,甚至不好意思低頭看鞋子?就算是會害羞,基于禮貌,還是要正式對方的雙眼,這樣才能讓對方感到被尊重,也會顯得你真誠。

3.注意聊天的語速

當(dāng)你在和別人交談時(shí),選擇合適的語速是非常重要的。如果語速太慢,會令人逐漸喪失耐心,產(chǎn)生焦躁沉悶之感。如果說話的語速太快,以至于某些詞語含糊不清,他人就無法聽懂你所說的內(nèi)容。若語速太快如同音調(diào)過高一樣,又會給人以緊張和焦慮之感。所以正確的做法是,努力保持恰當(dāng)?shù)恼Z速,不要太快也不要太慢,并在說話過程中不斷地調(diào)整。

4.點(diǎn)到為止把握分寸

點(diǎn)到為止是一種尊重和度的把握。說話要給自己留有余地,不要把話說得太絕。同時(shí)要給對方臺階下,注意不露聲色,可以巧用幽默語言作為臺階。談吐有禁忌,不該說的話千萬別說。多說別人的長處,少說別人的不足,巧妙的贊美別人。點(diǎn)到為止才能進(jìn)退自如、把握好分寸,才能讓別人更好的接受,這也是一種“適者生存”的策略。

5.用對方法去贊美

贊美是一種技巧,更是一種力量。誰沒有熱切地渴望過他人的贊美?或是美麗,或是聰慧,或是……贊美是一種有效的溝通方式,能夠有效的縮短人和人之間的心理距離。

贊美要抓住時(shí)機(jī),恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和措辭才能使贊美更具效力。贊美要恰如其分,不可言過其實(shí)。贊美要想好恰當(dāng)?shù)脑~語,用詞上要再三斟酌,千萬不要胡言亂語。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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