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焦慮
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如何讓自己言談富有感染力

2017-03-27 11:49:37      家庭醫(yī)生在線

女人,要獨(dú)立,要活得多姿多彩,要打開(kāi)自己的交際圈,才算真正意義上的完美女人。女人的談吐既有知識(shí)、趣味,又能用豐富的表情和優(yōu)美的聲音來(lái)表達(dá),那將會(huì)收到意想不到的效果。很多女性對(duì)自己的外貌、服飾很感興趣,也很有信心,但她們卻很少能留意自己的言談。作為一名女性,你若想使自己更迷人,除了外在條件,還得注意你的談吐,這不單是吸引異性,與你個(gè)人工作順逆成敗也有關(guān)。那么,怎么樣才能讓自己的言談富有感染力呢?

1.控制說(shuō)話的音量

一般在交際場(chǎng)合的音量以對(duì)方聽(tīng)見(jiàn)為宜,電話中還要略低一些。在任何場(chǎng)合大聲說(shuō)話,會(huì)使對(duì)方產(chǎn)生壓迫感,導(dǎo)致注意力不集中,心情緊張,神經(jīng)容易疲勞,降低交際效果。如果大聲到“喧嘩”的地步,引起周圍人群的注意就更不明智了,這違反了交際場(chǎng)合“不要讓自己引人注目”的原則。

2.眼睛看著對(duì)方

看著別人的眼睛說(shuō)話是一種禮貌,說(shuō)明你沒(méi)有忽視他人,這也是一種自信的體現(xiàn)。眼睛不只是用來(lái)看東西的,它還可以表達(dá)內(nèi)心的情感,這就是所謂“眼神”。當(dāng)你跟別人說(shuō)話時(shí),你的眼神是好好看著對(duì)方,還是飄來(lái)飄去,甚至不好意思低頭看鞋子?就算是會(huì)害羞,基于禮貌,還是要正式對(duì)方的雙眼,這樣才能讓對(duì)方感到被尊重,也會(huì)顯得你真誠(chéng)。

3.注意聊天的語(yǔ)速

當(dāng)你在和別人交談時(shí),選擇合適的語(yǔ)速是非常重要的。如果語(yǔ)速太慢,會(huì)令人逐漸喪失耐心,產(chǎn)生焦躁沉悶之感。如果說(shuō)話的語(yǔ)速太快,以至于某些詞語(yǔ)含糊不清,他人就無(wú)法聽(tīng)懂你所說(shuō)的內(nèi)容。若語(yǔ)速太快如同音調(diào)過(guò)高一樣,又會(huì)給人以緊張和焦慮之感。所以正確的做法是,努力保持恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速,不要太快也不要太慢,并在說(shuō)話過(guò)程中不斷地調(diào)整。

4.點(diǎn)到為止把握分寸

點(diǎn)到為止是一種尊重和度的把握。說(shuō)話要給自己留有余地,不要把話說(shuō)得太絕。同時(shí)要給對(duì)方臺(tái)階下,注意不露聲色,可以巧用幽默語(yǔ)言作為臺(tái)階。談吐有禁忌,不該說(shuō)的話千萬(wàn)別說(shuō)。多說(shuō)別人的長(zhǎng)處,少說(shuō)別人的不足,巧妙的贊美別人。點(diǎn)到為止才能進(jìn)退自如、把握好分寸,才能讓別人更好的接受,這也是一種“適者生存”的策略。

5.用對(duì)方法去贊美

贊美是一種技巧,更是一種力量。誰(shuí)沒(méi)有熱切地渴望過(guò)他人的贊美?或是美麗,或是聰慧,或是……贊美是一種有效的溝通方式,能夠有效的縮短人和人之間的心理距離。

贊美要抓住時(shí)機(jī),恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和措辭才能使贊美更具效力。贊美要恰如其分,不可言過(guò)其實(shí)。贊美要想好恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ),用詞上要再三斟酌,千萬(wàn)不要胡言亂語(yǔ)。

(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )

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