腎虛是常見的疾病，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型。腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)的一個術(shù)語，都是日常生活中比較常見的疾病，一般而言，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都對人體健康有一定的損害。

從中醫(yī)的角度來講，腎陰虛和腎陽虛兩者是有區(qū)別的，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

定義

腎陽虛是腎臟陽氣不足，虛寒內(nèi)盛表現(xiàn)的癥候；腎陰虛是腎臟陰液不足，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。

臨床表現(xiàn)

腎陽虛腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白。其次，還伴有腹脹、腹痛、腹瀉。而腎陰虛則是以腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，心情煩躁，容易上火為表現(xiàn)癥狀。

腎陰虛和腎陽虛的治療

腎陰虛常用藥中成藥的代表是六味地黃丸、左歸丸、七寶美髯丹等等。腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。腎陽虛常用藥，如金匱腎氣丸、益腎壯陽膏、右歸丸，還可應(yīng)用濟生腎氣丸，全鹿丸，三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥。腎陽虛患者以寒為主，平時要注意避免吃生冷食物。海產(chǎn)品是補腎陽的佳品，腎陽虛者平時可以多吃。

簡而言之，對于腎陰虛和腎陽虛的診治，最好、最確切的辦法是看中醫(yī)，通過醫(yī)生望聞問切，辨證進行治療調(diào)理。