現(xiàn)實(shí)中，高個(gè)子總比矮個(gè)子吃香，無(wú)論是找工作還是找對(duì)象，矮個(gè)子常羨慕人群中的“高人”，感嘆爹媽生自己太矮。但其實(shí)高個(gè)子也有羨慕矮人的地方，據(jù)研究矮個(gè)子比高個(gè)子長(zhǎng)壽！

有很多研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽的人中，矮個(gè)子多

據(jù)美國(guó)《醫(yī)藥日?qǐng)?bào)》報(bào)道，個(gè)頭越矮，壽命越長(zhǎng)。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)個(gè)子矮的人體內(nèi)均有名為“FOXO3”的基因，該基因會(huì)導(dǎo)致人在生命早期階段身材發(fā)育矮小，但優(yōu)點(diǎn)是壽命較長(zhǎng)。研究人員針對(duì)8000名在1900年至1919年出生的美國(guó)日裔男性，把他們按身高分成兩組，5英尺2英寸及以下和5英尺4英寸及以上，其間密切跟進(jìn)他們的生活模式及健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，身高在5英尺2英寸（約157厘米）或以下的男子壽命最長(zhǎng)，身高愈高則愈短命，研究對(duì)象中有1200人活到90歲以上，250人至今依然健在。

另外，針對(duì)壽星的身高調(diào)查也表明，壽星們的身高都比較矮。德國(guó)有人對(duì)百歲老人進(jìn)行調(diào)查，165名男壽星平均身 高為1.67米，410名女壽星平均身高為1.57米。中國(guó)老年醫(yī)學(xué)研究所曾對(duì)長(zhǎng)沙市100名90歲以上的壽星進(jìn)行檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)平均身高男性為1.50米， 女性為1.40米。

個(gè)子矮的人患心血管疾病和癌癥的概率低

個(gè)子高的人群壽命短，與高血壓、冠心病、腦血管中風(fēng)有關(guān)。個(gè)子越高，心臟將血液泵到頭部向大腦供血的負(fù)擔(dān)越大，血壓越高，心臟負(fù)擔(dān)越重，心肌容易變得肥厚，心血管病的死亡率就越高。血壓每升高20/10毫米汞柱，冠心病發(fā)病率就增加50%，腦中風(fēng)發(fā)病率增加60%。

另外，身材較高的人由于器官都比較大，所以整體細(xì)胞比較多，這就造成了其中一些細(xì)胞的變異幾率較高。美國(guó)國(guó)立癌癥研究所的一份報(bào)告認(rèn)為，無(wú)論男女，高身材比矮身材的人患癌癥的機(jī)率要高?？傮w上，身高每增高10厘米，女性所有癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加18%，男性增加11%。其中，175cm以上的女性組，癌癥相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)比155cm以下的女性增加了37%。而矮個(gè)人群血液胰島素水平相對(duì)更低，罹患癌癥危險(xiǎn)也更小。

當(dāng)然，這些研究并不是絕對(duì)的，想要真正長(zhǎng)壽，規(guī)律健康的生活方式，應(yīng)該更為重要。