現(xiàn)在社會發(fā)展了，人們走到買燈的市場，大到屋頂?shù)牡鯚?，小到桌前的臺燈，大部分都是節(jié)能燈。但是最近有人說長期用節(jié)能燈能夠引發(fā)嚴重的眼疾，這個問題是真的嗎？其實啊，有研究報道表明，長期使用節(jié)能燈確實會增加視網(wǎng)膜的受損風險，是能夠引發(fā)嚴重的眼疾的。下面來給大家說一下原因。

節(jié)能燈里面含有水銀，長期加熱過后就會釋放出能量很高的紫外線，然后節(jié)能燈收到能量之后便會發(fā)光了，人們也就照明了。但是人的眼睛如果長時間都在這種強光下面，跟長時間都在太陽底下一樣，都會增加視網(wǎng)膜的受損風險，如果情況嚴重的話，還會有白內(nèi)障等眼睛疾病。

那么就會有人問，既然節(jié)能燈這么多危害，那么是不是應該用回傳統(tǒng)的白熾燈不用節(jié)能燈呢。

其實傳統(tǒng)的白幟燈跟節(jié)能燈都有一定的好處和壞處。白熾燈產(chǎn)熱多，能量大，一般沒用多久就壞了。但是白熾燈的光線比較柔和，比較接近太陽光，對人們的視覺是有利的。然后節(jié)能燈用的壽命比較長，并且產(chǎn)熱少，消耗能量也比較少，但是節(jié)能燈刺眼睛，很容易讓視網(wǎng)膜收到損害。

其實節(jié)能燈在有一些方面存在著一些缺點，但是人們用節(jié)能燈也并不會對人體造成非常大的損害。因為紫外線對人體也并不是完全壞的東西，也可以有效菌的作用。只是在長時間用了節(jié)能燈，或者是能量比較高的節(jié)能燈下面，才會對人體造成損害比較大，一般情況下的節(jié)能燈強度都不太高，產(chǎn)生的紫外線也少，對人體造成的損害也比較少。

其實也有人認為節(jié)能燈開始的時候頻閃發(fā)光，與一般普通的白熾燈相比的話對視覺很不利。這里需要明確的是，只要購買的燈泡是正規(guī)的廠家生產(chǎn)的話，并且也是經(jīng)過正規(guī)的渠道檢測的燈具，就不會有對紫外線過量，或者頻閃上不穩(wěn)的情況出現(xiàn)，因此人們也可以選擇LED節(jié)能燈。

LED節(jié)能燈相比較于節(jié)能燈的南白色光譜和白熾燈的柔和的黃色光線相比，對視覺更有利。LED節(jié)能燈的光線是黃色的，并且人們可以通過自己眼睛的適應度，來調(diào)節(jié)什么顏色的燈，一般情況下都是淡黃色的節(jié)能燈，這樣的話可以護眼，也可以節(jié)能。