女性的健康很大部分就會(huì)體現(xiàn)在女性的月經(jīng)上面，一般情況下如果女性的月經(jīng)是正常的話那么基本上身體也不會(huì)有很的問(wèn)題，那到底怎么去測(cè)試月經(jīng)正常呢，到底月經(jīng)周期多少天才算正常?

　　首先我們要知道怎么去計(jì)量月經(jīng)周期，一般情況下，女性月經(jīng)周期以月經(jīng)來(lái)潮第一天為周期的開(kāi)始，到下次月經(jīng)來(lái)為止。那么這個(gè)周期的長(zhǎng)短因人而異，約為21到36天不等，那么大概平均約為28天。而且一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間一般為3到7天，那么平均5天。那么我們這里說(shuō)的月經(jīng)周期又以排卵日為分隔，那么就是分為排卵前的濾泡期，它基本上與排卵后的黃體期。而且醫(yī)學(xué)上的濾泡期長(zhǎng)短不一定，但黃體期固定約為14天前后兩天。

　　那么什么樣子的周期才是正常的，一般情況下，這里說(shuō)的月經(jīng)第一次來(lái)潮稱為初潮，那么按照最正常的規(guī)律來(lái)說(shuō)，初潮年齡大多數(shù)在13到15歲之間，但可能早在11到12歲，或者要至17到1 8歲。我國(guó)各地區(qū)初潮年齡相差不大,但體弱或營(yíng)養(yǎng)不良者初潮可較遲，所以說(shuō)體質(zhì)強(qiáng)壯及營(yíng)養(yǎng)良好者，那么初潮可提早。

　　第二點(diǎn)就是出血的第一天稱為月經(jīng)周期的開(kāi)始，而且基本上兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。這個(gè)的一般為28 到30天。那么在正常范圍里面，一般提前或延后7天左右仍屬正常范圍，因?yàn)橹芷陂L(zhǎng)短因人而異。

　　第三點(diǎn)是正常月經(jīng)持續(xù)2到7天，那么這個(gè)基本上就是平均5天左右，而且針對(duì)于一些月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計(jì)，并且在已經(jīng)有的臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計(jì)量的多少。有人測(cè)定正常人月經(jīng)血量約為 10到58ml,個(gè)別婦女月經(jīng)量可超過(guò)100ml 。

　　第四就是月經(jīng)血一般呈暗紅色,除血液外，并且可能還會(huì)尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。還有就是很多正常的月經(jīng)血的主要特點(diǎn)是不凝固，但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。

　　?以上就是關(guān)于月經(jīng)周期多少天才算正常的介紹，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是十分重要的，一定要引起足夠的重視，做好相關(guān)的記錄，這樣是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，這是必備的一項(xiàng)工作。