在經(jīng)期女人的身體是十分脆弱的，隨意民間就有經(jīng)期不能洗頭的說法，不然就會給身體帶來嚴重的傷害。但不少女人對此也產(chǎn)生了很大的質(zhì)疑，認為經(jīng)期洗頭是無所謂的，對此，我們?yōu)槟隽艘韵轮v解，希望能幫助到您。

女人經(jīng)期能否洗頭？

大部分女人在經(jīng)期可以洗頭

其實在經(jīng)期，大部分女人都是可以清洗頭發(fā)的，為什么要說大部分呢？因為每個人的體質(zhì)是不一樣，有些女人在經(jīng)期洗澡，洗頭對月經(jīng)量是不會造成絲毫的影響的，而且也不會有姨媽痛的情況。但有些女人在月經(jīng)期間洗頭就會有異常情況產(chǎn)生，就像體質(zhì)寒的女人，洗頭之后就會有不適情況出現(xiàn)。

洗頭時注意什么？

1、月經(jīng)第一二天不要洗

經(jīng)期洗頭對大部分的女人來講都是可以，但不能盲目清潔頭發(fā)。尤其是在經(jīng)期第一二天的時候，這個期間女人的抵抗力是比較低，如果洗頭就會給身體帶來影響，就算不是寒性體質(zhì)的人也最好不要這時候洗。如果一定要洗的話，可以在月經(jīng)第三天的白天清洗。

2、洗頭之后馬上擦干凈

清洗完頭發(fā)之后，女人應(yīng)馬上把頭發(fā)擦干凈，吹干，而且不要馬上就出門。洗完頭出門的時候要戴上帽子，以免受到冷風(fēng)刺激，并且在頭發(fā)干了之后也可以把帽子戴上上床睡覺，不然可能會造成頭疼的情況產(chǎn)生。

3、洗頭發(fā)時間不要太長

在經(jīng)期清潔頭發(fā)時，洗的時間不要太長了。不少女人洗澡洗一個小時都不出來，而如果在經(jīng)期這樣做對自己的月經(jīng)就會產(chǎn)生很大的影響，因此洗頭發(fā)還是時間不要太久了，應(yīng)盡量縮短洗頭發(fā)的時間。

4、最好中午洗頭發(fā)

女人在經(jīng)期清潔頭發(fā)最好是選擇在中午，因為這時候天氣的溫度是最高的，比起早上和晚上對身體造成的影響要小一些。而且在平時也應(yīng)錯過生理期前兩天洗頭，如果你月經(jīng)準(zhǔn)時，可以算好時間對頭發(fā)進行清潔。

通過上述文章的講解，您現(xiàn)在知道經(jīng)期洗頭要注意什么問題了吧，經(jīng)期時可以洗頭發(fā)的，但女人應(yīng)注意避免在月經(jīng)的第一二天清洗頭發(fā)，并且洗頭發(fā)也應(yīng)快速，清洗完之后不要馬上出門，不然都會給身體造成影響的。