女人都很愛(ài)美，為了保持美麗的容顏，可能很多女人會(huì)買(mǎi)各種各樣的護(hù)膚品。但是除了護(hù)膚品外，生活中一些小習(xí)慣可能會(huì)毀容。所以，若想保持容顏的美麗，必須先改正這些壞習(xí)慣。

女人要想皮膚好，這6個(gè)壞習(xí)慣應(yīng)糾正

第一、面部清潔不徹底

現(xiàn)在空氣不是很好，污染物對(duì)皮膚非常有害，還有化妝品殘留，這些物質(zhì)會(huì)堵塞皮膚的毛孔，引起炎癥等問(wèn)題，或破壞膠原蛋白的產(chǎn)生，使皮膚容易老化，除預(yù)防外，最重要的是做好深層清潔工作，使皮膚表面和毛孔保持清潔和不堵塞。

第二、縮短電話(huà)聊天的時(shí)間

有些人喜歡用手機(jī)聊天很長(zhǎng)時(shí)間，但這會(huì)直接導(dǎo)致痤瘡，因?yàn)槊娌拷佑|手機(jī)會(huì)產(chǎn)生摩擦、發(fā)熱和阻塞，這很容易導(dǎo)致痤瘡的爆發(fā)。如果你喜歡打電話(huà)，可以用耳機(jī)來(lái)代替手機(jī)。

第三、避免經(jīng)常吃一些過(guò)硬的食物

減少咀嚼硬食物的習(xí)慣，由于每個(gè)人的臉型并非完美的，它與我們的臉的形狀有關(guān)，有一些女性希望自己的臉變得更瘦，但是如果女性經(jīng)常吃一些很硬又難咬的食物，比如豆子和瓜子等，那么長(zhǎng)期下去會(huì)讓咀嚼的肌肉變得堅(jiān)硬和肥胖，甚至形成了臉不對(duì)稱(chēng)的情況。

第四、別過(guò)多用手來(lái)?yè)崦?/strong>

別用手來(lái)碰你的臉，很多女孩更自戀，最喜歡用手來(lái)摸臉，這種習(xí)慣常常被我們忽視，手每天接觸各種各樣的東西，細(xì)菌對(duì)我們來(lái)說(shuō)是看不見(jiàn)的，經(jīng)常用手來(lái)摸臉，細(xì)菌會(huì)跑到臉上，而細(xì)菌過(guò)多時(shí)，會(huì)堵塞毛孔，從而會(huì)長(zhǎng)粉刺。

第五、避免熬夜的情況

如果一個(gè)女性每天睡眠少于8個(gè)小時(shí)，可能減少為4-5個(gè)小時(shí)，那么會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、從而影響到肝臟功能。而且經(jīng)常睡眠不足會(huì)導(dǎo)致皮膚老化、眼部腫脹和黑眼圈，而且會(huì)有眼袋，長(zhǎng)期如此會(huì)讓皮膚松弛，出現(xiàn)各種小細(xì)紋等。

第六、要改變用手托臉的習(xí)慣

很多女人覺(jué)得用手握住臉頰的動(dòng)作會(huì)讓她們非?？蓯?ài)，但是當(dāng)托住臉頰時(shí)，手掌在臉上的擠壓會(huì)導(dǎo)致臉上的皮膚被拉扯，出現(xiàn)皺紋。需要注意的是，一旦產(chǎn)生皺紋，這個(gè)動(dòng)作就可以是永久性的，就算日后如何用昂貴的皮膚護(hù)理產(chǎn)品，可能也無(wú)法消除這些皺紋。

總之，在日常生活中，女性必須要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，以上這些行為最好要盡量避免和少做，因?yàn)檫@樣可能會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，從而不利于女性的美容和身體的健康。