明明坐在馬桶上很久感覺已經拉干凈了，起身擦一擦后又覺得有點便意再坐下，反反復復許多次，排便感覺就是拉不干凈，而且便便還特別容易粘在馬桶上，這是怎么一回事？

排便不干凈又粘馬桶可能是這種病

如果是短期出現(xiàn)這種情況，要反思下近幾日是否有吃了不干凈、不衛(wèi)生、辛辣刺激性的食物，有些人在吃了火鍋、麻辣燙等香辣食物之后，胃腸道會受到刺激，導致排便不暢，黏膩。

如果這種情況持續(xù)了一段時間，需要注意是否是慢性腸炎導致的。慢性腸炎其實是因為急性腸炎沒有得到及時的治療，隨著時間慢慢發(fā)展為慢性，容易反復發(fā)作。

慢性腸炎不僅是與飲食習慣有關系，可能與不良的生活方式有關系，比如在上廁所前后不洗手，細菌容易通過手部來傳染?；蛘呤亲陨淼纳眢w素質比較差，缺乏運動和鍛煉，導致免疫力和抵抗力下降，從而使腸道的蠕動速度也變慢，對于食物消化吸收的能力下降，在一定程度上發(fā)展為慢性腸炎。

專家教你從大便性狀判斷身體好不好

大便除了排不干凈，容易黏膩，粘馬桶，在生活中，大便的性狀也常表現(xiàn)各異。每次排便后，不妨看一下自己排出的排泄物，可以通過其形狀顏色來判斷近期的身體狀況，有明顯異常時，也能幫助判斷早期疾病。

中山大學附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師蘭平曾在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，正常的大便含水量很高，有大約70%-85%都是水分，里面的水分自然就決定了大便的形狀。大便形狀是圓柱形，長在10-20厘米，直徑在2-5厘米。如果出現(xiàn)了腸道疾病，大便會有各種各樣的改變。

大便堅硬：是便秘的表現(xiàn)，因為大便在人體內停留的時間過長，水分反復被吸收，變得又硬又干，有時候還會變成球疙瘩，顏色發(fā)黑。

大便水糊樣：是腹瀉的表現(xiàn)，常常是因為一些腸道的傳染病導致食物消化不良，或是細菌性的食物中毒等。

細條狀便：如果大便形狀變得細長條狀，可能是因為腸管的下段變得狹窄，有異物導致，可能因為直腸癌或直腸息肉。

血便：正常的大便顏色是不會出現(xiàn)血的，如果大便時帶血，點狀或噴射狀等，可能是痔瘡、潰瘍性結腸炎、結腸癌等導致，如果持續(xù)一段時間，需要及時到肛腸科檢查就診。