臍帶是連接母體胎盤和胎兒的紐帶，正常的臍帶一般長(zhǎng)度是30到100厘米。胎兒臍帶繞頸主要是因?yàn)槟殠н^長(zhǎng)，或者胎動(dòng)頻繁導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)臍帶纏繞周數(shù)過多，就是使血液無法流通，導(dǎo)致胎兒因缺氧而窒息的現(xiàn)象。

那么，臍帶繞頸嚴(yán)重嗎？

1，寶寶的脖子周長(zhǎng)不到20CM，能繞頸，說明臍帶不會(huì)短，繞頸并不是因?yàn)槟殠Ф潭斐傻摹?/p>

2， 臍帶繞頸很常見，每4到5個(gè)寶寶當(dāng)中就有一個(gè)臍帶繞頸的。

3，從查詢到的資料顯示，臍帶繞頸1到2周并不會(huì)對(duì)寶寶造成威脅，也不會(huì)影響以后分娩方式。

4，少數(shù)情況下，如果寶寶被臍帶纏繞過緊或臍帶過短，在出生前會(huì)出現(xiàn)胎心過快或過慢的現(xiàn)象，在胎兒電子監(jiān)護(hù)中可以發(fā)現(xiàn)，所以按時(shí)產(chǎn)檢非常有必要。

另外，怎么避免臍帶繞頸？應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1，生活要規(guī)律，孕媽經(jīng)常熬夜，胎寶寶正常的生物鐘也跟著改變，會(huì)增加臍帶繞頸的幾率。

2，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必要的，平時(shí)和家人一起散散步。

3，孕晚期，準(zhǔn)媽媽的睡姿最好選擇左側(cè)臥，這樣能夠減弱主動(dòng)脈被壓迫的幾率，保證胎兒正常的血液供應(yīng)。

4，定期數(shù)胎動(dòng)，到了孕中晚期，準(zhǔn)媽媽可以每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，有助于預(yù)防臍帶繞頸。每天早、中、晚固定一個(gè)自己最方便的時(shí)間數(shù)3次胎動(dòng)，每次數(shù)1小時(shí)。正常胎動(dòng)至少每小時(shí)3次或以上，每動(dòng)1次計(jì)數(shù)1下，有時(shí)會(huì)有一連串的胎動(dòng)，就算1次，隔5―6分鐘再動(dòng)算另一次。