子宮對于女性來說至關(guān)重要，只有保持子宮健康才能讓月經(jīng)規(guī)律，成功孕育胎兒。但生活中的壞習慣卻對子宮帶來致命性的傷害，若有的話需立馬改正。

哪些行為會傷害子宮？

1、不潔凈的性生活

有多個性伴侶或不潔凈的性生活，會對子宮頸和子宮帶來反復感染增加患上輸卵管炎、陰道炎以及宮頸炎幾率，甚至誘發(fā)子宮頸癌。子宮頸在陰道和子宮交界處，精子進入輸卵管時必須經(jīng)過此部位。當受到細菌感染引起炎癥時，會導致宮頸息肉或肥大以及宮頸腺體囊腫，讓宮頸管內(nèi)分泌太多白帶，降低精子穿透力，導致女性不孕或?qū)m外孕。性生活時盡量帶上安全套，能防止意外懷孕而且能避免受到感染，性生活前后仔細清洗生殖部位。

2、不規(guī)范的引產(chǎn)

濫用催產(chǎn)素會讓子宮不停收縮，引起產(chǎn)后出血或子宮破裂對子宮帶來致命損傷，甚至丟失寶貴生命。墮胎、妊娠剖腹產(chǎn)以及畸形胎等也會對子宮帶來不同程度損傷。盡量減少生育次數(shù)，避免做人工流產(chǎn)，好好的愛惜身體。

3、長時間坐著不動

長時間坐著不運動的話會影響血液循環(huán)流動，陰道、子宮和卵巢血液流通不暢。若子宮內(nèi)有粘連或疤痕組織時會加重此問題，甚至讓子宮肌層變得越來越虛弱。盡量減少坐著時間，每坐一個小時站起來活動20分鐘。

4、多次流產(chǎn)

多次流產(chǎn)的話會讓手術(shù)區(qū)域出現(xiàn)疤痕組織，引起女性不孕。反復人工流產(chǎn)后，即使懷孕后也會增加產(chǎn)后出血和胎盤異常的幾率。若是意外懷孕的話要選擇正規(guī)醫(yī)院，以免增加子宮感染和患病幾率。流產(chǎn)后至少間隔6個月以上再考慮懷孕，若過早懷孕的話，可能引起宮外孕或流產(chǎn)，甚至導致習慣性流產(chǎn)。

溫馨提示

女性要保護好子宮，積極控制體重。超重和肥胖女性患上子宮癌的幾率高，脂肪組織太多的話，會升高雌性激素水平，對子宮肌瘤帶來刺激，從而誘發(fā)癌癥。每天至少要有30分鐘以上的有氧運動，比如騎行、跳舞和慢跑等，能促進骨盆區(qū)域血液循環(huán)，維持子宮健康。不能亂使用含雌性激素產(chǎn)品，不然會破壞體內(nèi)激素平衡，導致多囊卵巢綜合癥以及子宮肌瘤等，同時也會降低子宮壁彈性，影響懷孕。