近年來，無償獻(xiàn)血的觀念逐漸深入人心。而受傳統(tǒng)健康觀念的影響，有些人對獻(xiàn)血頗感恐懼，擔(dān)心獻(xiàn)血易造成身體虛弱，大傷元?dú)?。專家介紹說，一個(gè)成年人的總血量約為４０００～５０００毫升，每個(gè)人每次按規(guī)定獻(xiàn)血２００～４００毫升，僅占血液總量的５％～１０％。失去的血液和營養(yǎng)會在短時(shí)間內(nèi)得到補(bǔ)充，因而不會對身體造成影響。

　　“臨床試驗(yàn)表明，人體的血液每時(shí)每刻都在不斷進(jìn)行新陳代謝，即使不獻(xiàn)血，體內(nèi)的血細(xì)胞也會衰老，死亡，變?yōu)檠豪?，”李冰冰說，“而定期適量獻(xiàn)血可緩解高粘血癥，預(yù)防心腦血管和癌癥的發(fā)病率，增強(qiáng)人體的免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促進(jìn)人體的新陳代謝，起到延年益壽的效果?！?/P>