量身定制!不同年齡段女性最佳避孕法
年輕人怕懷孕,但由于經(jīng)驗(yàn)不足,或采取的策略不對(duì),常常容易失敗?!拔从昃I繆”基于預(yù)防比事后補(bǔ)救更重要,因此有必要作一番全面的了解。這里歸納出適用于五類(lèi)年輕女性的避孕法。
避孕(Contraception)是指應(yīng)用科學(xué)手段使女性暫時(shí)不受孕。主要控制生殖過(guò)程中的三個(gè)環(huán)節(jié):
1.抑制精子與卵子產(chǎn)生;
2.阻止精子與卵子結(jié)合;
3.使子宮環(huán)境不利于精子獲能、生存,或者不適宜受精卵著床和發(fā)育。
計(jì)算自己的安全期方程式
對(duì)月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的年輕女孩,最好按下述方法計(jì)算。
最短的周期天數(shù)-18=周期中易受孕期開(kāi)始的第一日
最長(zhǎng)的周期天數(shù)-11=周期中易受孕期的最后第一日
量身定制の一:初有性運(yùn)的女性
宜選擇對(duì)今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法,同時(shí)適應(yīng)女性未生育的生理特點(diǎn),以避孕套、女服用短效口服避孕藥、自然避孕方法為佳。有過(guò)一段時(shí)期性生活(如2-3個(gè)月)后,還可選用外用殺精劑、陰道避孕藥栓等作為補(bǔ)充。
不宜選擇宮內(nèi)節(jié)育器,特殊情況應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下選用。另外,年輕女孩也不宜選用長(zhǎng)效口服避孕藥或長(zhǎng)效避孕針劑。同樣,使用皮埋或其他長(zhǎng)效藥物,都會(huì)有一段時(shí)間的月經(jīng)混亂,有的女性會(huì)點(diǎn)滴出血,有的女性則會(huì)改變?cè)陆?jīng)周期和血量。所以,剛開(kāi)始性生活的女性還是要體諒自己的周期,等性生活穩(wěn)定了再考慮也不遲。
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量身定制の二:偶有性運(yùn)的女性
因?yàn)樾陨畈⒉活l繁,所以無(wú)需考慮長(zhǎng)效避孕方式。但是在短效避孕藥中,盡量選擇適合自己的。這種女性應(yīng)以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片為佳。
如果性生活有規(guī)律,那么在此之前的一個(gè)月開(kāi)始服用短效避孕藥也是可取的,它不影響月經(jīng)周期,效果穩(wěn)定。還可以在同居當(dāng)夜服用速效避孕藥。最忌諱的就是毫無(wú)防備的性生活,并且拒絕避孕措施,最終依靠緊急避孕。
不宜采用安全期避孕法,因?yàn)榕既话l(fā)生的性生活情緒激動(dòng),往往會(huì)“即興排卵”或“提前排卵”,安全期推算不準(zhǔn),很容易導(dǎo)致避孕失敗。
量身定制の三:初為人母,選擇母乳喂養(yǎng)的女性
身處哺乳期的你體內(nèi)孕激素水平較高,孕激素能夠抑制排卵,本身就有一定的避孕作用,但這期間極容易出現(xiàn)突發(fā)排卵的狀況,因此你不能用安全期避孕法;雌激素和孕激素合劑的避孕藥會(huì)抑制乳汁分泌并通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育,也不宜選用。
首選工具避孕,比如避孕套、宮頸帽或放置宮內(nèi)節(jié)育器,或者選用不被身體吸收的外用避孕藥,比如避孕藥膜、藥栓。
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量身定制の四:月經(jīng)有點(diǎn)不正常的女性
經(jīng)量過(guò)多的話(huà)不要放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán),它的刺激容易使經(jīng)量更多;經(jīng)量過(guò)少甚至經(jīng)常停經(jīng)則不要服用避孕藥。前者用口服避孕藥有減少經(jīng)量的作用;后者放置宮內(nèi)節(jié)育器比較好。
量身定制の五:遭受人流手術(shù)后的女性
接受了人流手術(shù)后,一來(lái)子宮需要一段時(shí)間恢復(fù),二來(lái)手術(shù)后14天左右又逢排卵期,所以術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)該對(duì)向你“示愛(ài)”的他說(shuō)“不!”人流手術(shù)時(shí)如果子宮收縮得好,最好在當(dāng)時(shí)就放入節(jié)育器,既省時(shí)間又少麻煩。但是對(duì)用過(guò)節(jié)育器卻多次脫落甚至戴器妊娠的人,還是用避孕套比較好。
(責(zé)任編輯:黃俏紅 )
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