洗澡洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份，洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受都只能令你放松一天緊繃的精神及情緒，然而你注意了沒有，有一些時候是不適宜洗澡的，會導致身體的不良反應。

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　　發(fā)燒時不宜洗澡

　　當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴張。低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

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　　酒后不宜洗澡

　　酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

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　　飽餐后和饑餓時不宜洗澡

　　飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。

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　　勞動后不宜立刻洗澡

　　不管是腦力勞動后還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

　　放松身心洗澡清潔3訣竅

　　易患病的洗澡方式

　　女性經(jīng)期如何洗澡更健康