国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 生理保健 > 正文
陽痿
掛號科室:男科 同類疾?。?a target='_blank'>勃起障礙

男人陽痿按摩可輕松治愈 5分鐘壯陽按摩別錯過

2016-03-05 09:54:42      家庭醫(yī)生在線

今保健品盛行,許多人都認(rèn)為保健品是一種立竿見影的藥品,但是許多補(bǔ)腎壯陽藥是有副作用的,長期使用會產(chǎn)生依賴性,對我們的身體有非常大的傷害。專家說,凡是藥都會有副作用,以西地那非為主要成分,并且獲得藥監(jiān)部門和國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的處方藥也不例外。西地那非的作用機(jī)理,是通過抑制磷酸二酯酶5(PDE5),而使陰莖海綿體平滑肌松弛,血液充盈,使勃起功能障礙患者對性刺激產(chǎn)生自然的勃起反應(yīng)。而在這一系列藥物反應(yīng)的過程中,西地那非有擴(kuò)張血管的作用。因此,如果不遵醫(yī)囑擅自服用“西藥*”,可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng),特別是一些有冠心病、高血壓和年紀(jì)偏大的人,有可能引起心肌梗塞、血壓過低、心臟休克,甚至猝死。下面介紹幾種對付陽痿的按摩方法。

補(bǔ)腎壯陽是男人們不變的話題,補(bǔ)腎藥的危害相信大家看完上面的文字都知道了,有沒有什么辦法可以健康的補(bǔ)腎呢?腎喜溫惡寒,常按摩腰眼處,能溫煦腎陽、暢達(dá)氣血。介紹幾種按摩方法:

1、兩手對搓發(fā)熱后,緊按腰眼處,稍停片刻,然后用力向下搓到尾閭部位(長強(qiáng)穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。

2、兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處,每次5分鐘左右。

3、兩手握拳,輕叩腰眼處,或用手捏抓腰部,每次做3~5分鐘。

中醫(yī)認(rèn)為,用掌搓腰眼和尾閭,不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊,而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。中年人經(jīng)常搓腰眼,能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),加速代謝產(chǎn)物的排出,又可刺激神經(jīng)末梢,對神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激,有利于病損組織的修復(fù),提高腰肌的耐力。

5分鐘壯陽按摩別錯過

搓耳

推薦指數(shù):★★★★★

按摩耳廓能調(diào)節(jié)腎的功能。

用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘,再用兩手交替經(jīng)頭頂拉扯對側(cè)耳廓上部12~18次。

搓腰

推薦指數(shù):★★★★★

腰為腎府,刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。

將兩手搓熱,捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上,再以命門穴(腰部,當(dāng)后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心,左右搓腰,也可上下搓。

擦丹田

推薦指數(shù):★★★★

此丹田即下丹田,與人體生命活動關(guān)系最為密切,可健脾益氣,柔肝補(bǔ)腎。

將兩手搓熱,右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上,距正中線約2寸的“氣沖”穴處,左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運(yùn)動。

擦涌泉

推薦指數(shù):★★★★

涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴,中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的,故可開竅寧神,交通心腎。

以涌泉穴(在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心,用左手中食指稍稍用力擦右足心,再以右手擦左足心,令腳掌發(fā)熱即可。

(責(zé)任編輯:姚銀康 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答