性冷淡是指性欲低下或性欲減退，無論男女都有可能出現(xiàn)，近來男科門診因此就診者日益增多。男人的陽剛氣質(zhì)與他的性欲需求是緊密聯(lián)系的，因此性冷淡的出現(xiàn)對于男性來說是一個很危險的信號?！蹦锌茖＜冶硎?，男性“性冷淡”原因很多，除了部分是由疾病引起，飲食、生活作息也會造成男性體內(nèi)雌激素偏多，從而“消雄”。

很多男性朋友都喜歡這樣的場景：備好美酒佳肴與美女共度良宵。他們認(rèn)為，左手美酒、右手香煙是一種浪漫情景的呈現(xiàn)，并有助于調(diào)節(jié)現(xiàn)場的氛圍，并能喚起雙方對性愛的渴望?？瓤?！需要注意的是，美酒小酌可怡情，長期大量飲酒不單不能增強性欲，反而還會引發(fā)性冷淡，讓男性朋友陷入萬劫不復(fù)之地。

四大細(xì)節(jié)導(dǎo)致男人性冷淡

一、行為：生活習(xí)慣也會影響“性趣”

在生活習(xí)慣上，酒精雖然能讓人產(chǎn)生沖動的欲望，但實際上它更多的是損害男人的性能力，尤其是對那些長期酗酒的男人來說?！盁熅剖褂眠^量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以后，抑制身體產(chǎn)生雄激素，并能阻礙性生活中神經(jīng)反射的通路，使性功能降低，出現(xiàn)性感覺障礙?！?/p>

大量喝酒引起性冷淡，是因為酒精進入人體后，男人會經(jīng)歷四期的變化：朦朧期、興奮期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前兩期內(nèi)，酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都起興奮作用。如果飲酒量較大或?qū)频哪褪苄赃^小，酒精入體內(nèi)很快進入麻醉期。這時，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會產(chǎn)生抑制作用，不僅不能激發(fā)情欲，反而會引起性欲減退，妨礙性沖動的傳遞，乃至造成男子勃起困難或陰莖疲軟，或引起早泄，而使性交失敗。

曾有學(xué)者調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，酗酒成性者多為慢性酒精中毒患者。男性酗酒者的生殖系統(tǒng)均有程度不同的損害，精子成活率顯著下降，睪丸酮濃度降低，陽痿發(fā)生率達(dá)45%—67%。而女性喝酒也會引起性功能紊亂，陰道分泌物減少，性交疼痛，快感和性高潮消失。因此，喝酒無度，性冷淡和性功能障礙容易找上門。

此外，香煙抽多了也會引起性冷淡。香煙中的尼古丁被身體吸收后，抑制身體產(chǎn)生雄激素，并能阻礙性生活中神經(jīng)反射的通路，使性功能降低，以致出現(xiàn)性冷漠。所以，男性朋友們?yōu)榱藨?yīng)酬，偶爾抽抽煙、喝喝酒上莫大焉，如果煙酒無度，則性?；驎拇私K止。

所以，男性應(yīng)杜絕不良生活習(xí)慣，多運動少飲酒，少吸煙甚至不吸煙，這對于恢復(fù)男性性功能，提高性生活質(zhì)量和身體健康十分重要。“有些男性出門坐車，進門乘電梯，工作用電腦，平時少鍛煉。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類疾病都會高發(fā)。”專家建議，男性出現(xiàn)“性冷淡”，需要及時咨詢?？拼蠓颍侠硎褂靡恍┬奂に?、疏肝補腎活血中藥，有助于恢復(fù)男性生殖健康。

二、病理：疾病令“性欲”減退

專家表示，身體上的問題可以使男性性欲衰退，如陽痿。有數(shù)據(jù)顯示，年輕人中有7%的人患有陽痿，比率會隨著年齡的增大而增加，40歲前的比率是12%，50-59歲是18%，到了60歲這個年齡段，就上升到25%-30%。

其次就是慢性病如癌癥和低血壓，而心血管疾病、高血壓和糖尿病由于減緩了血液在身體內(nèi)的流動（也包括在陰莖內(nèi)的流動），也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況，如甲狀腺或腦垂體分泌失調(diào)（腦垂體控制了身體多種激素的分泌，包括性激素）都可以導(dǎo)致性欲減退。

除此之外，專家認(rèn)為，年齡也是影響男性性功能的原因之一?！半S著年齡的增長，男人對性欲的要求會越來越低。這是性老化的客觀規(guī)律。尤其是到了50歲以后，男性的生殖器逐漸地老化，對性欲需求更低，需要給以適當(dāng)?shù)念欁o?！睂＜艺f。

三、外因：雌激素暗藏“殺機”

“近年的臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，許多男性體內(nèi)雌激素水平越來越高，有的甚至比正常值高出2-3倍?！睂＜彝嘎?，這種“現(xiàn)狀”甚至形成了年輕化的趨勢?！耙酝鶃砜葱怨δ苷系K或者不育的都是四五十歲的中老年人，現(xiàn)在三十來歲的年輕人也越來越多。”

專家表示，男人體內(nèi)的雌激素增加如此之多，主要與環(huán)境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關(guān)?！稗r(nóng)藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等，這些有毒有害物質(zhì)經(jīng)過農(nóng)作物的吸收，從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由于這些物質(zhì)的化學(xué)結(jié)構(gòu)與雌激素結(jié)構(gòu)十分接近，因此，人體內(nèi)蓄積的雌激素水平也越來越高?！?/p>

除此之外，很多食物也含有有害添加劑。如甲魚，有的不法飼養(yǎng)者為了催促甲魚快速長大，便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多，攝入的雌激素也就越多。值得強調(diào)的是，“有些專為女性研制的化妝品中含有一定量雌激素，長期使用也會破壞男性生殖健康。”專家說。

四、心理：“性焦慮”能引發(fā)“障礙”

“由于對性知識缺乏，因多量手淫或性交失敗等，都會引起男性逐漸對性生活要求減低或完全缺乏。”周少虎表示，夫婦感情不融洽或性生活配合不和諧都是“危險信號”，“害怕女方懷孕、分娩，或?qū)π陨羁捶ú徽_、或因性生活犯過錯誤，精神上產(chǎn)生負(fù)罪感、精神受過創(chuàng)傷等，會導(dǎo)致大腦皮層的性欲中樞的興奮受到抑制?！?/p>

幾乎三分之一的男性有射精過早的問題，而五分之一男性總是會擔(dān)心自己在床上的表現(xiàn)。“擔(dān)心自己的床上表現(xiàn)不好和高潮時的射精來得太早（俗稱早泄），形成操作焦慮。此外工作壓力和自尊心也是一個很重要的因素。過多的顧忌也會造成性冷淡?！敝苌倩⒄f。

對于夫妻關(guān)系，專家建議，朝夕相對并不一定就提高性生活質(zhì)量，需要創(chuàng)造一些浪漫增加性吸引力。“很多情況是，經(jīng)?？吹绞煜さ拿婵追炊鴷屨煞蚴バ匀ぃ^小別勝新婚，通常欲望之火的熄滅并不是因為缺乏見面，而是見得太多了?！?/p>