射精延遲是指在能有性欲望，能夠產(chǎn)生有效的勃起，但是在長(zhǎng)時(shí)間的性刺激下才能發(fā)生射精甚至不射精的病癥。

射精延遲癥因素

一、藥物引起的射精延遲。

二、環(huán)境因素。

三、心理因素 心理因素造成射精延遲。

四、神經(jīng)系統(tǒng)損傷 如糖尿病周圍神經(jīng)病變和多發(fā)性硬化累及周圍神經(jīng)病變。

射精延遲癥預(yù)防

1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。節(jié)制房事，避免手淫。

2、加強(qiáng)性教育，了解性生活及性心理。

3、避免使用有損傷性機(jī)能和易致不射精的藥物。

4、患病后不應(yīng)緊張，消除顧慮，堅(jiān)定信心，針對(duì)病因治療。

5、家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹(shù)立信心，用關(guān)心和愛(ài)撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

6、飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽(yáng)之品。常見(jiàn)的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

如何應(yīng)對(duì)射精延遲癥

1、檢查分析一下原因：對(duì)于那些以前從未有過(guò)這種經(jīng)歷的男人，專家建議先想一下，找出原因。自問(wèn)一下：自己是否在服用新的藥物；最近是否心理壓力過(guò)大；是否很困倦或疲憊；是否對(duì)妻子或其他人常發(fā)怒；是否飲酒過(guò)多；對(duì)妻子的感情是否有變化。所有這些都會(huì)阻礙激情迸發(fā)。

2、適當(dāng)人為調(diào)節(jié)：有時(shí)一個(gè)男人難以從性交中得到足夠的興奮，尤其是當(dāng)女方的陰道過(guò)于松弛時(shí)。陰道松弛可能是由于分娩所造成的。有時(shí)，女方的陰道不能提供足夠的摩擦使對(duì)方興奮起來(lái)，而有些男人比其他人更需要這種摩擦接觸和刺激，只有這樣才能射精。如果陰道內(nèi)的性交不能達(dá)到極度興奮和歡愉，可以讓女方用一只手摩擦你的陰莖；或用其他一些性行為來(lái)接觸陰莖的敏感部位，以此來(lái)刺激達(dá)到高潮。

3、限制酒量：射精延遲的一個(gè)常見(jiàn)的原因是飲酒過(guò)量。專家研究表明，酒精具有抑制作用，它能抑制射精的發(fā)生。有人狂飲之后會(huì)覺(jué)得自己很健壯，很偉大，能夠性交持久不斷，但事實(shí)并非如此。實(shí)際上，醉鬼面臨的情況很可能是陰莖根本無(wú)法勃起。因此，當(dāng)需要飲酒來(lái)刺激神經(jīng)，激發(fā)激情時(shí)，專家建議：凡事要講究中庸——可以每小時(shí)飲一兩口，保持精神煥發(fā)。

4、讓幻想引發(fā)性欲：有些人無(wú)法射精是因?yàn)樗麄儗?duì)眼前一切有一種負(fù)罪感，這種負(fù)罪感埋葬了他們的興奮與高潮。因此，醫(yī)生建議，在性交時(shí)可充分展開(kāi)你的幻想。許多射精受阻的人總是不能充分想象以激情，而幻想能做到這一點(diǎn)。