一部分人因?yàn)檎J(rèn)為性生活的時(shí)間越長(zhǎng)越好，其實(shí)不然。性高潮來(lái)得太慢被稱為射精延遲，引起射精延遲的因素有很多，比如心理因素或者患有慢性疾病等，必須要找出其原因并且針對(duì)性的治療。

男性“高潮”來(lái)得太慢？是什么原因?qū)е律渚舆t

1、和年齡因素有關(guān)

隨著年齡的增長(zhǎng)，性器官會(huì)變得越來(lái)越衰弱而且雄性激素分泌減少，再加上神經(jīng)會(huì)延遲，出現(xiàn)射精延遲屬于正常的現(xiàn)象。一般性功能會(huì)跟隨著年齡的增長(zhǎng)而慢慢的減弱，老年人接受性刺激能力也會(huì)慢慢的降低，抑制了射精的神經(jīng)反射。另外也和性生活的環(huán)境有很大的關(guān)系，比如過(guò)度緊張或者性愛(ài)的環(huán)境不夠隱秘等。除此之外一些藥物也會(huì)引起射精延遲比如抗抑郁、降血壓降血脂等藥物。

2、和心理因素有關(guān)

當(dāng)男性的精神壓力或者心理壓力過(guò)大時(shí)會(huì)紊亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌，不利于性激素的分泌，流向性器官的血液勢(shì)必會(huì)減少，從而導(dǎo)致射精延遲。此類(lèi)人群必須要調(diào)整好心態(tài)，可通過(guò)向家人傾訴或者旅游、運(yùn)動(dòng)或者聽(tīng)歌的方式來(lái)減輕心理上的壓力以及精神上的負(fù)擔(dān)。

3、患上了慢性疾病

當(dāng)男性患有慢性疾病比如前列腺炎、精囊炎、高血壓糖尿病以及高血脂時(shí)也會(huì)引起射精推遲。治療人群必須要積極的治療原發(fā)疾病，控制血壓血脂以及血糖。當(dāng)男性患有神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的損傷，比如糖尿病周?chē)窠?jīng)病變或者多發(fā)硬化性疾病時(shí)，會(huì)累積到周?chē)纳窠?jīng)病變，從而引起射精延遲。

如何通過(guò)中醫(yī)來(lái)緩解射精延遲問(wèn)題？

1、何首烏

何首烏屬于滋補(bǔ)良藥，具有補(bǔ)肝腎以及益精血的功效，同時(shí)也能健筋骨以及固精，特別適合于腎虛所引起的頭發(fā)早白、腰膝酸軟，遺精以及性功能減退。

2、枸杞子

枸杞子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的藥食同源食物，具有壯筋骨以及補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，同時(shí)也能夠緩解腰部疼痛，長(zhǎng)時(shí)間服用能夠延年益壽，特別適合于中老年腎虛人群。

溫馨提示

射精延遲如果沒(méi)有得到有效治療的話，會(huì)引起勃起功能障礙、逆行射精或者慢性前列腺炎。必須要及時(shí)治療，平時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，控制性生活的次數(shù)，減少手淫。