性愛當(dāng)然是美妙的活動，男女雙方你情我愿的，做愛的話那是妙不可言但是如果沒有性愛情侶，男人或者女人得靠手淫自慰來解決問題的話，如果方式不得當(dāng)，手淫對自己的身體傷害是很大的。下面來看看男人手淫的相關(guān)知識。

男人手淫自慰方式不當(dāng)危害大

1、性窒息

變態(tài)手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成極度興奮，導(dǎo)致大腦缺氧有致死的危險(xiǎn)。

2、無節(jié)制的手淫

沒有節(jié)制的手淫也會帶來消極的影響。如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻，將手淫看作是獲取滿足、解除緊張的惟一手段而過分依賴它時，那就意味著他的心理發(fā)育遇到了問題。

這時的手淫已成為心理障礙、內(nèi)心沖突和挫折感的反映，是一種病態(tài)表現(xiàn)。

3、以異物手淫

有些人喜歡用筆桿、發(fā)夾、塑料絲等異物手淫，以企求獲得快感。

異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統(tǒng)感染，最后形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石癥。未婚女子陰道粘膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發(fā)生充血水腫及粘膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。如果手淫工具不衛(wèi)生，那就更容易發(fā)生感染。

4、錯誤的手淫方式

男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前后摩擦的方式?？墒怯械哪凶訌拈_始手淫時便采取了錯誤的方式，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。

教你8種正確的手淫方法

1、摩擦物

俯臥，閱讀色情文學(xué)，轉(zhuǎn)動臀部，使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦?；蛟诟共亢完幥o之間放置一只枕頭，將陰莖在枕頭和床單之間來回抽插，此法對于早上堅(jiān)硬的陰莖可以一試。

2、雙管齊下

在肛門里放一個振動器，同時用手或另一個強(qiáng)勁的振動器刺激陰莖。

3、蓮蓬頭

在浴缸里洗澡的時候，手握蓮蓬頭，對準(zhǔn)自己陰莖上龜頭和莖部連接的凹陷處輕沖，會有愉快強(qiáng)烈的快感。如果累了，則躺在浴缸內(nèi)，沖擊陰莖表面。

4、隨遇而插

有的男人看見孔孔穴穴就想插，從手到西瓜乃至衛(wèi)生卷筒紙。有些包皮過長的男人是十分敏感的，單是把包皮翻下就能給他帶來快感，包皮也減少了陰莖和他物的摩擦。

5、陰莖的刺激

在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達(dá)到龜頭頂部，這一刺激常伴隨著用一只手握住睪丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進(jìn)行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊，不過不能別太重，一手抽拉陰莖，有些男性喜歡急速動作。

6、躺椅和擦洗劑

躺在躺椅里，抹上一些擦洗劑，一只手摩擦陰莖軀干、龜頭和睪丸，另一只手按摩睪丸后端通向肛門的部位。

7、六指精魔

用兩只手各自的拇指和中、食指圍繞陰莖上下摩擦，直至高潮。

8、球托

左手做半球狀，捧住睪丸，右手抽拉，調(diào)節(jié)速度，到高潮將至?xí)r減速，稍后再加速，反復(fù)幾次再射精。在射精時，可以捏睪丸。