很多男人可能會(huì)被頭屑所深深困擾，無(wú)論用什么名牌的洗發(fā)水，都擺脫不了頭屑多的痛苦。其實(shí)男人頭屑多很大程度上，是生活的不健康造成的。那么，男人頭屑多的原因都有什么呢？男人應(yīng)該如何去頭屑呢？

導(dǎo)致男人頭屑多的原因

1、油脂過(guò)多

其實(shí)很多男人的頭發(fā)都是油光滿面的，并且人的頭皮分泌的皮脂腺一般也是比面部要多的，這時(shí)候分泌量較大的時(shí)候，也會(huì)讓你很緊張，如果頭發(fā)洗不干凈，或者是存在油脂過(guò)多，則就是導(dǎo)致頭皮屑的一個(gè)重要原因。

2、心情

你知道頭皮屑多是什么原因嗎？也是跟你自身的心情有關(guān)系的，當(dāng)一個(gè)人的工作壓力過(guò)大的時(shí)候，則精神總是會(huì)處在一個(gè)緊張的狀態(tài)，并且經(jīng)常的睡眠不足，這些都可能會(huì)產(chǎn)生頭皮屑的。

3、細(xì)菌

其實(shí)在正常的情況下，頭皮屑就是一種新陳代謝的表現(xiàn)，如果頭皮屑新陳代謝過(guò)快，或者是細(xì)胞成熟的過(guò)程不完全的時(shí)候，則就會(huì)很容易導(dǎo)致角質(zhì)堆積，這樣也就會(huì)讓一些細(xì)菌繁殖，從而導(dǎo)致角質(zhì)剝落，導(dǎo)致頭皮屑。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

頭皮屑是很煩人的，要想及早的解決頭皮屑的問(wèn)題，則對(duì)于頭皮屑多是什么原因一定要及時(shí)的了解，其實(shí)頭皮屑多也是跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，可能是身體內(nèi)的柯?tīng)柮煞置谧兓挠绊?，所以一定要注意調(diào)理自己的身體。

如果你有頭皮屑的煩惱，你可能一直在找一些方法，阻止那些白色或黃色的皮屑，因?yàn)檫@些物質(zhì)會(huì)讓你的耳朵和臉頰又紅，又癢。

男人頭屑多怎么辦？ 教你5個(gè)方法輕松去頭屑

1、茶樹(shù)油

把小勺味道特別重的油涂在頭皮上特別嚴(yán)重的部分，紐約皮膚學(xué)家艾倫。戴特納說(shuō)。由于茶樹(shù)油可以導(dǎo)致過(guò)敏，所以只能短期使用。

2、蘆薈

蘆薈葉里邊的濃汁可以緩解頭皮屑，紐約皮膚學(xué)家米謝樂(lè)。格林說(shuō)。在一項(xiàng)小型研究中，蘆薈可以緩解脂溢性皮炎病人的瘙癢和鱗狀皮膚問(wèn)題。你可以剪下一片蘆薈葉，然后直接把汁擠到感染部位，或者用市場(chǎng)買來(lái)的蘆薈膏。

3、小蘇打

這種熟悉的烘烤成分也是很有幫助的，格林說(shuō)。把頭發(fā)弄濕，然后把小蘇打涂在頭皮上，一周幾次就可以了。你可能需要用了好幾次后，才能看到效果。

4、橄欖油

如果只是希望暫時(shí)去除頭皮屑的話，可以把少量橄欖油涂抹在鱗狀頭皮上，然后再用梳子或者刷子在同一區(qū)域反復(fù)梳一個(gè)小時(shí)。不要過(guò)量了，否者的話，你得好好處理你的油性頭發(fā)了。

5、靜心

對(duì)有些人而言，沮喪和焦慮會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生，戴特納說(shuō)。盡管你不會(huì)沮喪，也不會(huì)焦慮，慢性壓力對(duì)你的皮膚也是不利的，頭皮屑就是一種皮膚問(wèn)題。