很對人對自己患上性冷淡而不自之，如果你性欲低下，對性生活沒有激情，也提不上興趣，那你極有可能是患上了性冷淡了。

男人性冷淡的癥狀有哪些？

1、性冷淡的癥狀最明顯的就是性欲低下了

正常的男人對于性刺激的反應(yīng)是體內(nèi)荷爾蒙的水平激增，進而表現(xiàn)為陰莖的勃起。而性冷淡的男人對于性刺激無動于衷，就別說陰莖能勃起了。對于性冷淡男性的一項調(diào)查表明，當其看到裸體女性時，內(nèi)心一點喜悅之情都不曾出現(xiàn)，甚至是厭惡。

2、情緒反復(fù)

神經(jīng)與內(nèi)分泌兩個系統(tǒng)的功能緊密相連，雄激素水平的下降導(dǎo)致神經(jīng)穩(wěn)定性大大下降，扛不住外界的微小沖擊，很容易變得脆弱、急躁易怒、沒有自信，與女性更年期的情緒紊亂同出一轍。

3、愛愛沒激情

都說男人的腦袋中百分之九十九都是性。但雄性激素減少，尤其是睪丸素（產(chǎn)生性欲的重要物質(zhì)媒介）減少，性可能真的更多時候是在他的腦袋中，而不能付諸行動這樣就直接表現(xiàn)為性冷淡了。

4、高血脂

性激素對男人的血管就像防曬霜對女人的皮膚一樣重要。臨床研究顯示，性激素在男性體內(nèi)有防止血管發(fā)生粥樣硬化的作用，其中睪酮能降低血液中的壞膽固醇（高密度膽固醇），降低血液黏稠度。缺少它，過多的血脂將延緩血液流動。

是什么原因引起的呢？

1、飲食方式

英國心理學(xué)家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人， 與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。

2、煙酒

少量飲酒（血中酒精含量每100毫升20mg）多數(shù)人表現(xiàn)為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言 語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒，導(dǎo)制男性睪丸萎縮、 性欲哀退。

3、負性情緒

負性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認為，各種不良的視聽感覺使人產(chǎn)生負性情緒，均會使人的性興奮下降，造成性冷淡。

4、外部環(huán)境

住房條件、工作壓力、事業(yè)成敗等，在某些時候均會對性欲產(chǎn)生很大影響，回到家中還沉浸在壓力之中，自然會影響性欲。

5、肥胖

科學(xué)研究證實，男女性欲強弱主要取決于體內(nèi)雄激素水平。男性由于體脂量增加，使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素，血中濃 度可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者 的性功能減退，不僅有性欲低下，而且有勃起、性交、射精、性高潮等多項障礙。

該怎么治療男性性冷淡？

1、同步喚起夫妻間的性欲

由于男女心理和生理上儲存著差距，所以應(yīng)禁忌一方?jīng)_動已起，而另一方還無動于衷；或一方已結(jié)束了性大潮，而另一方則剛序幕明白現(xiàn)性激動。

這方面都會導(dǎo)致性心愿的味薄。領(lǐng)會對方的性欲脫俗、崇尚對方的感情，性生活前做需要的調(diào)情活動，使彼此性欲同步引發(fā)共入大潮，是性生活契合的首要。

2、表達內(nèi)心的性心愿

多數(shù)人由于集中的工作和忙乎的家務(wù)，無暇顧念性生活，使自己本能的性心愿無聲地退化了。預(yù)防性欲低下必要夫婦兩者的互幫。

共同撫養(yǎng)性生活的趣味。有法寶的夫妻能對頭調(diào)整性生活的規(guī)律，在瑣事面前給性生活讓道。這樣既可加深兩者的感情，又可使彼此間的情欲將心煩解凍。

3、消除不良心理因素

夫妻生活是少數(shù)情感和肉體的交融，沒有愛的性生活是久遠得不到盡興的。夫妻恩愛、同歡分憂伉儷之樂是順乎雍容的。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)注明，合理的性生活益于身心發(fā)跡，心情易波動的人常會明白現(xiàn)性性能潛在。因此，當遇到性生活不協(xié)調(diào)時，夫妻間應(yīng)換取一下分別的性感受。

幫助對方成功性生活中的消極因素，是預(yù)防性欲低下的又一關(guān)鍵。刺激敏感區(qū)域來提升性欲

4、刺激敏感區(qū)域來提升性欲

對于很多男人來說，性愛僅僅是與那幾個隱秘地方聯(lián)系起來。其實，如果我們能更多的去關(guān)注身體上其他的敏感區(qū)域，不但能減少我們的壓力而且還能增添不少的樂趣。

在性生活里面，從有感覺到性高潮，并僅僅是刺激性器官是不夠的。發(fā)掘一下你和你伴侶身上其他的敏感區(qū)域，讓彼此之間都感到快樂，記著，我們是為了享受而性愛，不是為了性愛而性愛