前列腺疾病是危害男性生殖健康的嚴(yán)重疾病，但是多數(shù)人對于這一疾病認(rèn)識不是很深，那么，哪些哪些人群容易患上前列腺疾病呢？我們應(yīng)該如何呵護(hù)前列腺呢？

哪些人易患前列腺？

1、愛喝酒的人

酒是一種跟男人性相近的東西，古有曹操煮酒論英雄，李白斗酒詩百篇，想想都讓人覺得豪情萬丈。不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個(gè)重要因素，因?yàn)榫剖且环N有血管擴(kuò)張作用的飲品，它擴(kuò)張血管會引起臟器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復(fù)發(fā)或加重。

2、愛吸煙的人

吸煙，千夫所指卻又為“千夫”所愛。香煙像酒一樣，如果說它們都可以緩解壓力，釋放惡劣的情緒，產(chǎn)生美妙的靈感，那么，身體在承受這些好處的同時(shí)，付出的代價(jià)是巨大的。吸煙除了會引起肺癌、胃癌外，還會影響前列腺。研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺充血。

3、愛吃辣的人

大多數(shù)患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習(xí)慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?，并有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎癥狀加重。患者常常在癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制辛辣食物，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是前列腺炎遷延難愈的重要原因。

前列腺的危害有哪些？

1、對性功能和生育的影響

前列腺液是精液的重要組成部分，前列腺發(fā)生炎癥時(shí)，前列腺液分泌減少，使得患者精液量減少，精液粘度增加，干擾精子活動和存活時(shí)間，導(dǎo)致男性不育。此外，前列腺疾病遷延不愈，患者性交后疾病癥狀加重，直接影響患者性生活和質(zhì)量。久而久之，導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽痿、早泄等現(xiàn)象。

2、引起腎炎、形成癌變

前列腺炎治療不及時(shí)，會導(dǎo)致前列腺增生，增生的前列腺壓迫膀胱出口，使之不能排空尿液，出現(xiàn)殘余尿。而殘余尿是細(xì)菌最愛的場所之一，長久一來，極易導(dǎo)致諸如腎盂腎炎等疾病。此外，正常的前列腺液中含有抗癌物質(zhì)，對抑制腺體癌變很重要，而前列腺疾病的患者前列腺液中抗癌物質(zhì)減少，容易引起癌變。

教你5招呵護(hù)好前列腺

1、不要擠壓

久坐或經(jīng)常騎自行車都可以使前列腺長時(shí)間受到擠壓，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢；特別是在騎自行車時(shí)，車座與會陰產(chǎn)生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等處，使陰部皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大，甚至發(fā)炎，從而壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困難。

2、不要憋尿

經(jīng)常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。

3、不要嗜煙

根據(jù)調(diào)查，吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因?yàn)椋瑹煵葜泻械母鞣N化合物多達(dá)1200余種，其中絕大多數(shù)對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

4、不要受涼

前列腺有豐富的腎上腺能受體，當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮，使尿道內(nèi)壓增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產(chǎn)生不良的影響，惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。

5、多喝水

多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護(hù)腺產(chǎn)生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。