推薦能讓夫妻感情升溫的技巧 夫妻相處的禁忌
幸福的家庭是男人最大的支撐點(diǎn),更是人們的港灣。但是經(jīng)營(yíng)婚姻生活卻是一門大學(xué)問。
保持合理夫妻關(guān)系的3個(gè)建議:
1、調(diào)整理想與現(xiàn)實(shí)的距離
每個(gè)人對(duì)婚姻及愛情都會(huì)有自己理想中的模式,當(dāng)夢(mèng)幻被平實(shí)的生活所取代,問題或者危機(jī)就會(huì)應(yīng)運(yùn)而生。對(duì)婚姻生活要有一個(gè)清醒的頭腦。不能希望愛情總在一個(gè)高度燃燒,曾有人將狂熱的愛情比喻成一杯滾燙的開水,它需要在婚姻當(dāng)中慢慢降溫,直到成為一杯可以飲用的溫開水,夫妻關(guān)系就是如此。
2、加強(qiáng)夫妻間的了解與溝通
夫妻生活中最大的問題是不了解對(duì)方的需求。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),有73%的妻子和丈夫,不了解自己的配偶,不知道彼此的需求。美國(guó)的心理學(xué)家認(rèn)為,在婚姻生活中,男女兩性的情感需求是不同的:男人認(rèn)為重要的東西,女人可能認(rèn)為不重要;而女人認(rèn)為重要的東西,男人可能認(rèn)為不重要。因此要想獲得美滿的夫妻關(guān)系,必須了解對(duì)方的情感需求。
人類的需求不是一成不變的,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)發(fā)生變化。在結(jié)婚7~8年的時(shí)候,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)變化較大。
3、遇到問題及時(shí)求助
夫妻之間遇到一些問題是正常的,由于大家不是專業(yè)人員,對(duì)于這類問題處理起來比較困難,甚至?xí)霈F(xiàn)“吃錯(cuò)藥,下錯(cuò)方”的狀況。所以,建議在遭遇讓自己難以應(yīng)對(duì)的婚戀問題時(shí),及時(shí)尋求婚姻或心理咨詢師的幫助。
夫妻相處有哪些禁忌?
1、不要胡亂猜疑。
有的人結(jié)婚后就覺得自己對(duì)對(duì)方是百分百的了解,什么都了如指掌。但是如果另一方做了什么出乎意外的事情,或者某天沒有按習(xí)慣來,就覺得對(duì)方有鬼,然后做出捕風(fēng)捉影的事情。其實(shí)在婚姻危機(jī)中,常常出現(xiàn)這種情景:捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個(gè)人都變得憤怒、難以溝通,最后關(guān)系破裂。
2、不要認(rèn)為愛人為你做的事理所應(yīng)當(dāng)。
這世上沒有無緣無故的愛,所以對(duì)愛人表達(dá)感激非常重要,要消除三大消極態(tài)度:權(quán)利感、不切實(shí)際的期待和故作健忘。
3、不要相互埋怨。“全是你的錯(cuò)!”
“你讓我做的,因?yàn)槟?,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易說出口。而“我該負(fù)什么責(zé)任”之類的話則很少出口。埋怨實(shí)際表達(dá)的是指責(zé)和威脅,對(duì)方也自然會(huì)以牙還牙,導(dǎo)致矛盾升級(jí)。
夫妻相處中哪些技巧可以讓感情更好?
1、 善于暴露自己“軟性”的感覺
心理學(xué)家建議夫妻爭(zhēng)吵時(shí)不妨多表達(dá)一下自己“軟性”的感覺。雖然“軟性”感覺的表達(dá)不是很輕易,它能暴露出筆者們的軟弱,但它能產(chǎn)生通情作用,能加深夫妻之間的了解,增進(jìn)感情。
2、不揭“瘡疤”
俗話說“金無赤金,人無完人”,筆者們每個(gè)人都不可能把任何事情做得盡善盡美。夫妻雙方要正確對(duì)待矛盾,千萬不可在爭(zhēng)吵中“互揭瘡疤”,在對(duì)方傷口上撒鹽,否則沖突就會(huì)升級(jí),夫妻感情會(huì)受到硬傷。
3、難得糊涂 詼諧逗趣
夫妻之間吵架拌嘴往往都是因?yàn)橐恍┥瞵嵤?,處理這些小事,不妨糊涂一點(diǎn),不必非爭(zhēng)個(gè)高低上下、你對(duì)筆者錯(cuò)。你可以說一些寬慰、詼諧、逗趣的話來緩解緊張的氣氛,一句詼諧幽默的話就可以使對(duì)方的怒氣得到化解。
4、日常生活中要善用感情性語言
在家庭中,夫妻之間交流溝通的語言可以分為兩種:事務(wù)性和感情性語言。
事務(wù)性語言多為命令式、請(qǐng)求式、商量式和責(zé)怪式。在事務(wù)性語言中夫妻之間最好多使用請(qǐng)求式和商量式,少用命令式或責(zé)怪式的語言,從而減少夫妻之間的沖突和摩擦。
感情性語言是指:溝通性、贊美性、安慰性和酬答性語言,筆者們提倡夫妻在日常生活中多使用這些語言,善于使用感情性語言可以使夫妻愉悅愉快,關(guān)系親密!
5、少猜 多問
兩個(gè)人相處久了,彼此可能會(huì)忽略對(duì)方的想法和內(nèi)心活動(dòng)。其實(shí)男人與女人不僅在認(rèn)知、思維、情感和行為方式上有著明顯的差異,在語言表達(dá)上也具有明顯的不同。所以筆者們建議夫妻雙方不要自以為很了解對(duì)方的想法、“他(或她)肯定希望筆者這樣做”、“他肯定是這樣想的”,碰到事情不妨多征求一下對(duì)方的意見,聽取對(duì)方實(shí)際的心聲!這樣可以減少一多半的矛盾和誤會(huì)。
(責(zé)任編輯:黃超宏 )
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