男性新陳代謝速度比較快，平時(shí)身體出汗多、長(zhǎng)期做重體力的勞動(dòng)，沒有注意身體的清潔，容易導(dǎo)致腳臭，那就跟著小編來了解一下為什么男性會(huì)腳臭。

男性為什么會(huì)腳臭？

當(dāng)出現(xiàn)腳臭時(shí)主要是因?yàn)槟_底分泌的汗水沒有及時(shí)散發(fā)出去，從而積留在鞋子里面，當(dāng)處于潮濕和悶熱環(huán)境下，就會(huì)讓大量細(xì)菌滋生和繁殖，在細(xì)菌的發(fā)酵下產(chǎn)生腳臭味。如果男性的腳部出汗比較多，有可能是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)長(zhǎng)期處于過度興奮狀態(tài)導(dǎo)致的或者是患上了腳癬等皮膚病。如果沒有注意腳部的衛(wèi)生以及清潔也會(huì)造成大量的細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致惡臭味道。除此之外過厚的老舊角質(zhì)、穿不透氣的鞋子和襪子也會(huì)讓細(xì)菌大量的增生惡化腳臭。

腳臭的治療方法

可以使用除臭的藥物或者衛(wèi)生用品，使用抗菌的藥物涂抹在腳上，這樣有效的抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而能夠去除腳臭。養(yǎng)成每天晚上泡腳的好習(xí)慣，泡腳時(shí)可以加入生姜片或者食鹽，具有殺菌的功效。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用除臭的噴霧劑。

如何預(yù)防腳臭？

1、保持良好的心態(tài)

情緒會(huì)影響到汗腺的分泌，所以會(huì)影響到腳臭，如果情緒不好時(shí)汗液就會(huì)增多，從而加重腳臭。所以一定要學(xué)會(huì)平靜自己的心情，保持樂觀心態(tài)。

2、不要和其他人共用洗腳盆

洗腳時(shí)要使用專用的洗腳盆和毛巾，千萬不能和其他人共用，不然會(huì)讓雙腳沾染腳蘚，從而受到感染。盡量不要和其他人穿共用的鞋子和襪子，選擇透氣寬松的鞋子和襪子，出汗嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)更換襪子，鞋子盡量是兩天換一雙并且及時(shí)清洗在太陽下進(jìn)行暴曬。

3、少吃刺激性食物

一些刺激性的食物容易促進(jìn)身體排出汗液，從而引起的腳臭。所以飲食要以清淡為主，盡量不要吃一些含有異味的食物，比如大蒜、胡椒、韭菜、辣椒等。

溫馨提示

男性朋友要養(yǎng)成晚上洗腳的好習(xí)慣，勤換鞋子和襪子，盡量選擇透氣性比較好的鞋子和襪子，如果腳部汗液比較多的話，可以使用止汗劑，千萬不能使用公共拖鞋和洗腳盆。避免吃有刺激異味的食物，減輕內(nèi)心的壓力，運(yùn)動(dòng)出汗嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)洗腳更換鞋子。