很多男性不注意生活小細(xì)節(jié)，沒(méi)有養(yǎng)成護(hù)膚的好習(xí)慣，所以讓皮膚變得很粗糙，另外由于男性的體內(nèi)激素不同，所以皮膚和女性也不同，為什么男性的皮膚會(huì)粗糙呢。

為什么男性的皮膚會(huì)粗糙？

1、抽煙、喝酒

吸煙的男性容易滋長(zhǎng)皺紋，導(dǎo)致皮膚過(guò)于油膩容易出現(xiàn)痤瘡。當(dāng)男性臉上出現(xiàn)粉刺、痤瘡時(shí)，大部分是由于吸煙導(dǎo)致的。若是男性大量喝酒的話也會(huì)導(dǎo)致痤瘡。

2、熬夜

一般男性的精神狀態(tài)比較好，有熬夜的習(xí)慣，久而久之身體就會(huì)失去了一定的平衡，晚上23點(diǎn)到2點(diǎn)是身體休息的時(shí)間，此時(shí)一定要保持深度睡眠狀態(tài)。

3、毛孔遭到堵塞

當(dāng)男性的毛細(xì)孔擴(kuò)大使皮膚會(huì)不斷的制造新的細(xì)胞并且運(yùn)輸?shù)缴蠈?，?dāng)細(xì)胞老化之后就會(huì)自然的脫落并且堵塞毛細(xì)孔，不利于皮膚的新陳代謝，從而導(dǎo)致毛細(xì)孔擴(kuò)大。

4、皮膚的松弛老化

隨著年齡的增長(zhǎng)，血液循環(huán)的速度會(huì)減慢，皮膚皮下組織也會(huì)出現(xiàn)松弛并且缺乏彈性，如果沒(méi)有做好保養(yǎng)和護(hù)理的話，就會(huì)加速皮膚的老化，導(dǎo)致毛細(xì)孔擴(kuò)大。

男性皮膚粗糙怎么辦？

1、蒸臉后使用溫水洗臉

盡量使用溫?zé)岬乃畞?lái)蒸臉，當(dāng)感覺(jué)到皮膚有濕度時(shí)再使用30℃的水來(lái)直接洗臉，這樣可以深度的清潔臉部污垢。

2、去角質(zhì)

若是男性使用專用洗面奶洗臉之后感覺(jué)到臉部光滑且不粗糙的話，那說(shuō)明角質(zhì)還健康。要是洗臉后感覺(jué)到臉部平滑，說(shuō)明已經(jīng)有脫落的角質(zhì)層了，需要去角質(zhì)成，這樣可以防止毛孔的堵塞。

3、使用化妝水

男性朋友要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇護(hù)膚品和精華液，盡量選擇純天然無(wú)刺激并且具有收縮毛孔功效的護(hù)膚品，這樣能夠有效的呵護(hù)皮膚，防止毛孔粗大。

4、運(yùn)動(dòng)

男性適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)循環(huán)，從而改善了皮膚粗糙，而且還預(yù)防了各種肌膚問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)能夠加快血液循環(huán)，從而促進(jìn)了新陳代謝的速度，讓體內(nèi)的毒素隨著汗液的方式排出體外，毛孔也能夠得到一定的呼吸。

溫馨提示

男性朋友要養(yǎng)成早晚洗臉的好習(xí)慣，盡量選擇適合膚質(zhì)的洗面奶，洗完臉之后及時(shí)使用爽膚水，要增加運(yùn)動(dòng)量，多為身體補(bǔ)充水分，多吃含有維生素的蔬菜以及水果，保持大便的通暢。