經(jīng)過(guò)研究表明，男性患上狐臭的發(fā)病率比女性高達(dá)40%以上，狐臭屬于一種皮膚疾病，當(dāng)汗液大量分泌時(shí)會(huì)有明顯的惡臭味道，影響了正常的社交，為什么男性容易患上狐臭。

男性患上狐臭的原因有哪些？

1、不注意個(gè)人衛(wèi)生

在腋窩下會(huì)有大量的細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)把腋窩分泌的汗液轉(zhuǎn)化為不飽和脂肪酸，臭味道是由不飽和脂肪酸所散發(fā)出來(lái)的。腋窩部位有很多毛，大汗腺多而且出汗多，冬季穿的比較多，不通風(fēng)，從而為細(xì)菌生長(zhǎng)提供了良好的環(huán)境。

2、遺傳引起的

經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)腋臭也具有遺傳性，直系親屬中有一方患有腋臭的話，遺傳給下一代的幾率會(huì)高達(dá)80%以上。只要是遺傳性的腋臭徹底治療之后，下一代患上腋臭的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低70%。

3、不規(guī)律飲食

腋窩的臭味要是有皮膚表層細(xì)菌以及排泄的不飽和脂肪酸所發(fā)射出來(lái)的，如果不良的生活習(xí)慣更會(huì)加重其味道，大量的吃高蛋白質(zhì)食物、不節(jié)制的攝入刺激性食物、不規(guī)律飲食等勢(shì)必會(huì)增加細(xì)菌，導(dǎo)致臭味更加明顯。

4、不良的情緒

若是情緒長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、激動(dòng)以及焦慮狀態(tài)下會(huì)紊亂內(nèi)分泌，從而讓腋窩上面大汗腺過(guò)度的分泌，加重腋臭。

怎么擺脫狐臭呢？

1、要注意個(gè)人清潔

平時(shí)要做好個(gè)人衛(wèi)生，保持腋窩處的清潔以及干燥，在冬季每周至少要有三次洗澡的次數(shù)，勤換貼身的衣服，保持乳房以及腋窩清潔，每天可以使用肥皂水來(lái)進(jìn)行清洗。

2、要注意飲食

盡量不要吃一些刺激性或者味道比較濃的食物，比如大蒜、洋蔥、韭菜等，里面含有大量的硫磺，直接干擾細(xì)胞的生長(zhǎng)，當(dāng)被人體吸收之后就會(huì)通過(guò)汗液的方式把異味排出來(lái)。

3、小偏方

需要250克食鹽，20克明礬以及艾葉，把艾葉曬干之后研磨成細(xì)末，全部都放在鍋里面加熱，然后倒入在紗布里面包好夾在腋窩下面，要防止?fàn)C傷皮膚。

溫馨提示

通過(guò)以上的方法就可以緩解腋臭情況，在冬季應(yīng)該選擇寬松以及透氣的衣服，盡量不要穿毛衣，因?yàn)槊聲?huì)增加出汗，從而讓大量的細(xì)菌滋生，導(dǎo)致臭味無(wú)法散發(fā)出，腋臭會(huì)越來(lái)越明顯。飲食要以清淡為主，避免吃一些辛辣刺激性的食物。