影響性能力的一個(gè)因素是年齡，當(dāng)男人到了30歲后，就面臨著性能力的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。30歲的男人應(yīng)該是精力充沛和事業(yè)發(fā)展的巔峰，人生處于一個(gè)蓬勃發(fā)展的階段，但是30歲的男人也是在性能力上處于一個(gè)轉(zhuǎn)折的階段，這時(shí)男人的性能力開(kāi)始走向衰弱，大多是由于社會(huì)工作和生活的壓力，使得一些男人的身體機(jī)能在30歲后就趨于衰退的階段，感覺(jué)容易疲勞、有時(shí)候甚至感覺(jué)到力不從心。當(dāng)性能力上遇到挫折，對(duì)于男人的身心健康和家庭幸福都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，所以性能力下降后，男人們必須要引起重視，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能有利于生活的幸福。

那么，為什么男人30歲后性能力會(huì)下降？

第一、30歲后的男性對(duì)性生活的關(guān)注度下降

男人在30歲前，可能一周想有兩次的夫妻生活，有時(shí)是一周三次，也可能是每一天一次。但是男人過(guò)了30歲后，由于工作上的忙碌，再加上各種應(yīng)酬，有時(shí)候一周能有一到兩次的夫妻生活，已經(jīng)是比較多的，有時(shí)候還需要妻子來(lái)提醒他，并主動(dòng)要求有夫妻生活，而他卻將更多的精力轉(zhuǎn)向玩手機(jī)、看體育新聞等。

第二、多數(shù)男性的性能力30歲后會(huì)下降

男人一旦過(guò)了30歲，性能力上會(huì)發(fā)生很大的改變，性能力呈下降的趨勢(shì)，當(dāng)然這種改變是循序漸進(jìn)的，并不是很大的一個(gè)起落。不過(guò)30歲男人的性能力也是因人而異的，有一些男性的性能力相對(duì)比較弱，而有一些男性性能力依然很強(qiáng)。但大多數(shù)男人在30歲后，他的性能力就開(kāi)始呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，這是一種不可逆轉(zhuǎn)的自然規(guī)律。

第三、男性射精的高峰在30歲之前

性欲及性能力是有所差別的，它們是完全不一樣的。男人在20歲開(kāi)始，他們對(duì)于性生活的渴望開(kāi)始呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，而與之相反，性能力則持續(xù)地增長(zhǎng)。而衡量男性性能力的指標(biāo)之一，就是每夜能夠完成射精的次數(shù)。對(duì)一個(gè)二十歲的年輕男人來(lái)說(shuō)，這種射精的的能力，可以持續(xù)而逐漸地增長(zhǎng)，在27到28歲的時(shí)候可以到達(dá)頂峰，這時(shí)候的男人變得更為成熟，他們能把握女性的心理，在兩性的關(guān)系上可以保持比較穩(wěn)定和發(fā)展的階段，婚外情的情況很少發(fā)生，性能力基本是正常的，但是男人過(guò)了30歲后，就開(kāi)始呈現(xiàn)衰弱的趨勢(shì)。

第四、男人30歲是性能力的過(guò)渡階段

影響性能力的主要因素是年齡，年輕人和老年人的性能力有很大的差別，而這種轉(zhuǎn)變，是從男人30歲的時(shí)候開(kāi)始，這時(shí)是男性性能力的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。30歲的男人跟了30歲之前的男人，在性能力上方面的表現(xiàn)存在有很大的差別，所以說(shuō)30歲是男人性能力的過(guò)渡期，然后這個(gè)男人的性欲也開(kāi)始呈下降趨勢(shì)。

總之，性能力的衰退是一種無(wú)法避免的生理現(xiàn)象。但男人可以使用其他一些方法來(lái)維持他們的性能力，并且可以不會(huì)讓性能力下降得太快。男人可以在選擇避孕套時(shí)可以多留意，可以適當(dāng)?shù)赜行а娱L(zhǎng)男性的性高潮時(shí)間，使快感可以更持久。而維持夫妻的和諧性關(guān)系，都需要夫妻雙方一起努力才能達(dá)到。